Ang Greek-style cucumber salad

Ngayon na ang mga pipino Nasa buong panahon na sila, iminumungkahi ko ang isang istilong Greek na salad na may napakakaunting mga calorie.
Ang sarsa ay gawa sa yogurt, na may dill, mga buto ng poppy at isang ngipin ng ito. Kung hindi mo nais na tikman ito ng sobra tulad ng bawang ngunit hindi ka interesadong gawin nang wala ito, kung ano ang maaari mong gawin ay palitan ito bago idurog ito.
Inihanda kaagad ito ngunit mas mabuti na tadtarin mo muna ang mga pipino at hayaang "pawis" sila ng ilang minuto gamit ang kaunting asin.

Iniiwan kita ang mag-link sa iba pang mga recipe na may mga pipino na nai-publish namin sa web.

Ang Greek-style cucumber salad

Resipe ng print

I-save ang recipe

Pagsasara

Mangyaring mag-login sa bookmark

Mangyaring mag-login

Walang account pa? Magrehistro

• Ascen Jimenez

• Kusina: Griega
• Uri ng resipe: salad
• Calories: 75
• Mga Paghahain: 4-5

• Oras ng paghahanda: 20M
• Oras ng pagluluto: 1M
• Kabuuang oras: 21M

Sangkap

• 4 pipino
• Asin
• 1 clove ng bawang
• 400 g ng buong natural na yogurt
• 10 g ng mga buto ng poppy
• 1 kutsarita na dill

Paghahanda

1. Pinapalabas namin ang mga pipino, gupitin ito sa manipis na mga hiwa at tinadtad ang mga hiwa. Asin at ilagay ang mga piraso ng pipino sa basket. Iniwan namin sila doon ng halos 15 minuto.

2. Dinurog namin ang sibuyas ng bawang sa pamamagitan ng pag-program 3 segundo, bilis 6.

3. Idagdag ang yogurt, poppy seed at dill. Naghahalo kami 20 segundo, kaliwang pagliko, bilis 3.

4. Pinatuyo namin ang mga pipino gamit ang papel sa kusina at inilalagay ito sa isang mangkok. Inilagay namin ang may lasa na yogurt sa mga pipino at ihalo.

5. Inilagay namin ang ref at nagsisilbi ng malamig.

tala

Maaari din nating i-cut ang mga pipino sa mga hiwa.

Mga pagkakapantay-pantay sa TM21

Karagdagang informasiyon - Mga recipe ng pipino

Pinagmulan - Verdure e delizie di stagione