Itim na plum at orange na makinis

Ito itim na kaakit-akit at karot na makinis Ito ay naging isang ganap na pagtuklas, isang tanawin! Ang totoo niyan mga makinis na may Thermomix ang mga ito ay kamangha-manghang, at napakadaling gawin. Sa loob lamang ng 1:30 minuto magkakaroon ka ng inumin na puno ng mga bitamina, mineral, enerhiya, proteksyon at kalusugan, ano pa ang mahihiling mo?

Para sa makinis ngayon gagamitin namin bilang pangunahing sangkap itim na kaakit-akit y karot, at magdagdag din kami saging upang bigyan ito ng pagkakapare-pareho, lemon at orange juice upang bigyan ito ng isang punto ng kaasiman at maiwasan ang inumin mula sa oxidizing at matamis upang bigyan ito ng kabaitan, pagkakayari at tangkilikin ang lahat ng mga hindi kapani-paniwalang katangian. At, ang pagtatapos ng ugnayan, hielo, syempre, upang bigyan ito ng coolness at icy texture na napakasarap at nakakapresko para sa tag-init.

Itim na plum at carrot smoothie

Resipe ng print

I-save ang recipe

Pagsasara

Mangyaring mag-login sa bookmark

Mangyaring mag-login

Walang account pa? Magrehistro

Masarap na itim na kaakit-akit at karot na makinis, isang hindi kapani-paniwala na mapagkukunan ng mga bitamina at enerhiya upang i-refresh ang ating sarili ngayong tag-init. Madali at hindi kapani-paniwalang masarap.

• Irene Arcas

• Uri ng resipe: katas
• Calories: 80
• Mga Paghahain: 4

• Oras ng pagluluto: 5M
• Kabuuang oras: 5M

Sangkap

• 2 napaka hinog na saging
• 4 na hinog na itim na plum na hinugasan ng balat at walang panloob na bato
• 200 ML ng orange o apple juice
• 200g yelo
• 4 malaking kutsara ng pulot
• 2 na karot, na-peeled

Paghahanda

1. Inilagay namin ang lahat ng mga sangkap sa baso at crush 1:30 minuto, bilis 10. Naghahatid kami at nasisiyahan!