Mabilis na nilagang gulay

Bagaman nagsisimulang tumaas ang temperatura a nilagang butil tulad ngayon ay hindi mapaglabanan. Hindi bababa sa aking bahay kung saan ang mga bata, pagkatapos kumain ng pasta araw-araw sa paaralan, ay nasasabik kapag nakita nila ang isang plato na gawa sa isang kutsara.

Salamat sa patatas nakakakuha kami ng isang makapal na sabaw. Makikita mo, tila nangangailangan ng maraming oras sa paggawa ng chup chup at talagang nagawa namin ito sa Thermomix sa 30 Minutos humigit-kumulang

La pustura Ito ay naka-kahong, pagkatapos lamang natin ito maihahanda sa isang maikling panahon. Naghalo na ako chickpeas at beans ngunit maaari mo lamang gamitin ang mga chickpeas o beans lamang, alinman ang gusto mo.

Mabilis na nilagang gulay

Resipe ng print

I-save ang recipe

Pagsasara

Mangyaring mag-login sa bookmark

Mangyaring mag-login

Walang account pa? Magrehistro

Tradisyonal na nilagang gulay na may mga mayamang gulay at makapal na sabaw, na ginawa sa Thermomix. Gamit ang mga chickpeas, may beans o may parehong mga beans.

• Ascen Jimenez

• Kusina: tradicional
• Uri ng resipe: Sopas
• Calories: 300
• Mga Paghahain: 4

• Oras ng pagluluto: 30M
• Kabuuang oras: 30M

Sangkap

• 50 g sibuyas
• 30 g ng labis na birhen na langis ng oliba
• 1/2 kutsarita (panghimagas) ng paprika
• 90 g karot, na-peeled sa malalaking piraso
• 270 g patatas na peeled sa maraming piraso
• 50 g leek
• 600 g ng tubig
• 1 bay leaf
• 3 cloves ng bawang
• 400 g ng mga de-latang legume (200 g ng mga chickpeas at 200 g ng puting beans)

Paghahanda

1. Inilagay namin ang sibuyas at langis sa baso. Nagprogram kami 5 segundo, bilis 5. Susunod na programa namin 4 minuto, temperatura ng varoma, bilis 1.

2. Idagdag ang paprika at programa 1 minuto, temperatura ng varoma, bilis 1.

3. Isinasuot namin ang butterfly sa baso. Inilagay namin dito ang karot, patatas, leek, tubig, dahon ng bay at mga sibuyas ng bawang. Nagprogram kami 22 minuto, 100º, kaliwang pagliko, bilis ng kutsara.

4. Kapag natapos ang na-program na oras, isinasama namin ang legume at programa 6 minuto, 100º, kaliwang pagliko, bilis ng kutsara.

Mga pagkakapantay-pantay sa TM21

Karagdagang informasiyon -Mga recipe na may legumes sa Thermorecetas