(1 boto)
Loading ...
Ang init ay naririto upang manatili, kaya't pakawalan natin ang panahon ng tag-init na may isang malamig na pipino at sopas na yogurt.
Ito ay malinaw na ang pinakamahusay na paraan upang labanan mataas na temperatura kumukuha ito ng malamig at magaan na bagay. Iyon ang dahilan kung bakit gusto ko ang sopas na ito!
Wala itong anumang mga komplikasyon sa paghahanda, napakabilis na maghanda at mayroon din mababa ang calories. Akma para sa mga taong nag-aalaga ng kanilang katawan.
El pepino na ginamit ko ay ang tinatawag na Dutch. Mahaba ito, makinis ang balat, at katulad ng zucchini. Tulad ng Spanish cucumber, wala itong higit sa 15 calories, ang karamihan sa komposisyon nito ay tubig at mayroon lamang itong 0.2 g ng fat.
Upang palamutihan Gumamit ako ng ilang mga piniritong sibuyas na ahit. Nakita ko sila noong isang araw sa Mercadona at tila sila ang perpektong saliw, dahil nagdagdag sila ng isang punto malutong.
Sasabihin mo sa akin ang iyong opinyon.
Malamig na pipino at sopas na yogurt
Nagre-refresh ang malamig na malamig na pipino at sopas na yogurt na may isang hawakan ng malutong pritong sibuyas
Iangkop ang resipe na ito sa iyong modelo ng Thermomix
Gaano kahusay ang isang cool na ulam para sa ngayon na napakainit
Oo M Joase, ang init ay dumating upang manirahan! Kaya kailangan natin ng isang bagay na cool, tama?
Sana magustuhan mo.
Mga halik!
Mukha itong mahusay !!! Maaari rin itong gawin sa Spanish cucumber, tama ba?
Hi Bea,
syempre maaari itong gawin sa Spanish cucumber ngunit gumamit ako ng Dutch dahil malambot ito para sa akin.
Mga halik!
Dahil wala akong mga pipino, kung hindi man tapos na. Gustung-gusto ko ang lahat ng uri ng mga salad at gazpachos, at ang isang ito ay dapat na maging napaka-masarap !!!
kaming dalawa ngayon !! gaano kasarap ang mga gazpachos, tama ba Esperanza?
Maraming salamat sa resipe.
Nais kong malaman kung ang pipino ay kailangang balatan o kung ito ay idinagdag sa balat.
Salamat sa inyo.
Hello rosa,
Inalis ko ang ilang mga piraso ng balat ngunit maaari mo itong balatan ng buo kung nais mo.
Mga halik!
Kamusta. Mayroon akong isang katanungan, maaari bang palitan ang Greek yogurt para sa isang natural?
Hello maite,
syempre maaari mo ngunit maging maingat sa mga pinatamis na natural na yogurt na nagbibigay ng masyadong matamis na lasa ... Sinabi ko sa iyo mula sa karanasan!
Mga halik!
Hello
Maraming salamat ngayon susubukan ko ito ... mga halik
sasabihin mo sa amin!