Mango at pineapple juice

Malusog at masarap: mangga at pineapple juice. Isang inuming naka-pack na may mga antioxidant, bitamina C, B at A at iron, na kung saan ay mataas sa hibla at mababa sa calories, na may mga enzyme na makakatulong sa digest digest protein at burn fat.

Mayroon din itong isang mahusay na lasa, sa niños Mahal nila ito at tumatagal ng mas mababa sa 2 minuto. Isang mahusay, mabilis at malusog na pandagdag para sa agahan ng pamilya, para sa walang diyeta na walang calorie, o para sa meryenda ng mga maliliit. Maaari mo ring subukan ito may orange at kalamansi, magugustuhan mo ito.

Mango at pineapple juice

Resipe ng print

I-save ang recipe

Pagsasara

Mangyaring mag-login sa bookmark

Mangyaring mag-login

Walang account pa? Magrehistro

Mango at pineapple juice. Isang inuming naka-pack na may mga antioxidant, bitamina C, B at A at iron, na kung saan ay mataas sa hibla at mababa sa calories, na may mga enzyme na makakatulong sa digest digest protein at burn fat.

• Ana Valdes

• Uri ng resipe: inumin
• Calories: 60
• Mga Paghahain: 1 litro

• Oras ng paghahanda: 1M
• Oras ng pagluluto: 2M
• Kabuuang oras: 3M

Sangkap

• 230 g ng hinog na mangga
• 230 g ng de-latang pinya sa kanyang katas (o natural na pinya)
• 400 ML malamig na tubig
• puting asukal sa panlasa (o mas gusto mong pangpatamis)

Paghahanda

1. Peel ang mangga at ilagay ito kasama ang pinya at 100 ML (isang tasa) ng pineapple juice sa baso. Kung gumamit ka ng natural na pinya at hindi ka nakakolekta ng juice mula rito, maaari mo itong palitan ng 100 ML ng tubig. Durugin 1 minuto sa progresibong bilis 5/10. Kasama ang beaker.

2. Magdagdag ng 400 ML ng malamig na tubig at ihalo para sa 30 segundo sa bilis 7.

3. Tikman ang katas at kung kailangan mo ng pangpatamis, magdagdag ng asukal sa panlasa (kung ang mangga at pinya ay hinog hindi mo na kakailanganin ito) at programa 10 pang segundo sa bilis 5.

Mga pagkakapantay-pantay sa TM21

Karagdagang informasiyon - Mango at orange juice na may lasa na lima