Mag-log in o Mag-sign up at magsaya ThermoRecetas

Mga gulay na crepe

Mga gulay75 Minutos8-10 na tao200 calories
1/52/53/54/55/5 (7 boto)
Loading ...

Por Ascen Jimenez

Mga gulay na crepe

Iiwan kita ng ilang masarap mga pancake ng gulay, isa pang ulam na may isang palabas na pagtatanghal upang maaari kang magpakita sa iyong tanghalian o hapunan kasama ang mga panauhin.

Maaari mo ring ihanda ito sa anumang naibigay na araw, syempre! Makikita mo na napakadali.

Kahit na hindi mo nais na gawin ang crepes sapagkat ikaw ay nasa diyeta o upang mapanatili itong simple, tingnan ang pagpuno. Ang gulay, kaya pochadita at halo-halong sa curd, Ginagamit ito upang samahan ang anumang pasta o kaunti puting bigas.

Sa pamamagitan ng paraan, sumusunod sa iyong iminungkahi, nagbukas kami ng isang kategorya para sa mga vegetarians. Ngayon ay magiging madali para sa iyo na tangkilikin ang mga pinggan na tulad nito.

Mga packet ng gulay

Resipe ng print
I-save ang recipe
PagsasaraMangyaring mag-login

Walang account pa? Magrehistro

Ang ilang mga pakete ng gulay na masisiyahan ka sa iyong mga pagpupulong kasama ang mga kaibigan at pamilya. Ang pagpuno ay isang halo ng mga gulay na may malambot na keso.

  • Ascen Jimenez
  • Uri ng resipe: verduras
  • Calories: 200
  • Mga Paghahain: 8-10
  • Oras ng paghahanda:
  • Oras ng pagluluto:
  • Kabuuang oras:

Sangkap

Para sa crepes:

  • 280g gatas
  • 150 g ng harina
  • 2 itlog
  • Kurutin ng asin

Para sa pagpuno:

  • 250 g ng zucchini gupitin sa maliit na cubes
  • 230 g karot, diced
  • 220 g aubergine, diced
  • 100 g ng ricotta o keso sa kubo
  • 70 g chives
  • 40 g ng labis na birhen na langis ng oliba
  • 20 g mantikilya
  • 10 g ng asin
  • Mabangong damo (tim, basil ...) -optional-.
  • Isang maliit na chives o leek upang itali ang mga packet

Paghahanda

  1. Dinurog namin ang sibuyas sa pamamagitan ng pagprograma 3 segundo, bilis 5.

  2. Idagdag ang langis at mantikilya at iprito sa pamamagitan ng pagprograma 3 minuto, 100º, bilis 1.

  3. Idagdag ngayon ang mga karot at programa 5 minuto, temperatura ng varoma, kaliwang pagliko, bilis ng kutsara.

  4. Idagdag namin ang zucchini, ang aubergine at ang asin. Nagprogram kami 7 minuto, temperatura ng varoma, kaliwang pagliko, bilis ng kutsara. Dalawang minuto bago matapos ang naka-iskedyul na oras, idagdag ang mga mabangong damo.

  5. Idagdag ngayon ang keso sa maliit na bahay sa baso at ihalo sa spatula.

  6. Sa malinis na baso inilalagay namin ang lahat ng mga sangkap ng crepes at ihalo sa pamamagitan ng pagprogram 15 segundo, bilis 6. Sa isang non-stick frying pan, pagtulong sa amin ng isang maliit na kasirola, lutuin namin sila, isa-isa.

  7. Kumuha kami ng isang crepe, naglalagay kami ng isang kutsara ng pagpuno at isinasara namin ang anyo ng maliliit na mga pakete. Upang isara ito maaari kaming gumamit ng mga sariwang chives o ilang mga leek thread. Ginagawa namin ang pareho sa natitirang mga crepe.

Mga packet ng gulay, paghahanda

Mga pagkakapantay-pantay sa TM21

Karagdagang informasiyon - puting kanin

Pinagmulan - Natale kasama si bimby


Tuklasin ang iba pang mga recipe ng: Pasko, Vegetarian

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.

  1.   ElleSM dijo
    nakararaan 11 taon

    Gustung-gusto ko ang resipe para sa mahabang katapusan ng linggo na magkakaroon ako ng mga kaibigan na makakain sa bahay, mahusay at vegetarian ang pinakamahusay na imposible na recipe !!

    Tumugon sa ElleSM
  2.   Mercedes dijo
    nakararaan 7 taon

    Wala bang butters ang crepes ????

    Tumugon kay Mercedes
    1.    Ascen Jimenez dijo
      nakararaan 7 taon

      Hello Mercedes!
      Hindi, ang mga ito ay walang mantikilya 🙂 Inaasahan kong gusto mo sila.
      Isang yakap!

      Tumugon kay Ascen Jiménez