Bugün biraz hindistan cevizi, havuç ve kaju fıstığı yaptık sağlıklı, besleyici ve basit Böylece evdeki küçükler bizimle çalışabilir.
İlk defa hazırlanmıyoruz küçük ısırıklar ve onları gittikçe daha çok seviyoruz çünkü doğal malzemelerle, koruyucu veya renklendirici içermiyorlar ve veganlar, çölyaklar, yumurta veya süte tahammülsüzlük için uygundur.
Onu elde etmek için krem veya hindistan cevizi kreması tenekeyi veya tuğlayı buzdolabında bırakmalısın. Soğutma sırasında krema üstte kalacaktır, bu nedenle ertesi gün her iki parçayı da karıştırmamak için dikkatlice açmalısınız ve hindistancevizi kremini kullanıma hazır hale getireceksiniz.
Bakarsanız bu tarif şekersiz yapılır, bu yüzden tavsiye ederim kaliteli tarihler kullan ve ne kadar tatlı olursa o kadar iyi. Favorilerim, Medjools. Evet, ulusal olmadıklarını biliyorum ama pürüzsüzlükleri ve lezzetleri beni aşık ediyor.
Bu hindistan cevizi, kaju ve havuç topları buzdolabında 1 haftaya kadar dayanır. Yani bir sadece 43 kcal ile tatlı atıştırmalık, vücut senden istediği zaman için.
Hindistan cevizi, havuç ve kaju topları
Sadece 43 kcal ile harika sağlıklı ve sağlıklı atıştırmalık.
Daha fazla bilgi - Mango, macadamia ve hindistan cevizi topları
Merhaba, hindistan cevizi kreması ile neyi kastediyorsunuz? Bu ne? Teşekkürler
Merhaba Judith:
Tarifin giriş kısmında açıklanmıştır. Neyse, paragrafa vuracağım.
«Hindistan cevizi kremasını elde etmek için kutuyu veya tuğlayı buzdolabında bırakmanız gerekiyor. Soğuma esnasında krema üstte kalacak, ertesi gün iki parçayı birbirine karıştırmayacak şekilde dikkatlice açmalısınız ve hindistan cevizi kreması kullanıma hazır olacaktır. »
Öpücükler!!
Doğru, tarifi doğrudan okudum. Çok teşekkür ederim ve özür dilerim. Yapacağım 🙂
Vanilya proteinini çıkarabilir misin? Bu ne için iyi?
Evet, proteini kaldırabilirsiniz. Onları daha besleyici hale getirmeye hizmet eder, ancak hazırlanışı etkilemez. Onlar kadar zengin olacaklar !! 😉
Günaydın Mayra
Hindistan cevizi kremasını hafif sürülmüş peynir yerine kullanabilir misiniz?
Merhaba M Carmen!
Sorunuzu zaten buldum ... Kaçırdım !!
Evet, aynı miktarda hafif sürülmüş peynir ile ikame edilebilir.
Unutmayın, bu durumda veganlar veya laktoz intoleransı olanlar için uygun olmayacaklar.
Öpücükler!!
Cevap için çok teşekkür ederim
Onları haftasonu için hazırlayacağım