Giriş yap o kaydol hayal kırıklığı ThermoRecetas

Doğal domatesli kabak kreması

Kremler50 minutos4 personas380 kalori
1/52/53/54/55/5 (13 oy)
Cargando ...

tarafından Yükselen Jimenez

Bugünün videosunda nasıl narin yapacağınızı göreceksiniz. kabak kreması. Geleneksel krutonların yerini alacak doğal domates küpleriyle servis edeceğiz.

Servis edilebilir sıcak, ılık veya soğuk ve kabağı uygun fiyata bulduğumuz ve domateslerin tam mevsimde olduğu bu dönem için idealdir.

Ve ikinci? Bakalım bu tarif hakkında ne düşünüyorsunuz: surimi, zeytin ve ton balığı ile doldurulmuş yumurta.

Doğal domatesli kabak kreması

Tarifi yazdır
Tarifi kaydet
KapanışLütfen giriş yapın

Hesabınız yok mu? Kaydol

Basit, ucuz ve lezzetli kabak kreması. Doğal domates ile servis edeceğiz.

Doğal domatesli kabak kreması
  • Yükselen Jimenez
  • Mutfak: tradicional
  • Tarif türü: kremler
  • Kalori: 380
  • Porsiyon: 4
  • Hazırlanma zamanı:
  • Pişirme süresi:
  • Toplam zaman:

İçindekiler

Krema için:

  • 50 gr frenk soğanı
  • 30 gr natürel sızma zeytinyağı
  • 100 gr soyulmuş patates
  • 500 gr kabak
  • 500 gr sebze suyu
  • Biraz maydanoz yaprağı

Domates için:

  • 1 tomate
  • Biraz maydanoz yaprağı
  • 10 gr natürel sızma zeytinyağı
  • Tuz

hazırlık

  1. Frenk soğanı bardağa koyuyoruz. Programlıyoruz 5 saniye, hız 5. Camın duvarlarında kalanları spatula ile indiriyoruz.

  2. 30 gr sızma zeytinyağı ekliyoruz. Programlıyoruz 3 dakika, 120º, hız 1.

  3. Patatesleri parçalar halinde ekliyoruz. Kıyılmış kabakları da ekliyoruz. Yeniden programlıyoruz 3 dakika, 120º, hız 1.

  4. Şimdi gerekli olduğunu düşünürsek biraz tuzla sebze suyunu ekleyin. Programlıyoruz 20 dakika, 100º, hız 1.

  5. Programlanan süre bittiğinde, bardağa biraz maydanoz yaprağı koyun ve programlayarak ezin. 1 dakika, hız 8.

  6. Küp domatesleri hazırlamak için domatesi küçük küpler halinde kesiyoruz. O zarları bir kaseye koyuyoruz. Üzerlerine tuz ve 10 gr sızma zeytinyağı döküyoruz.

  7. Kabak kremasını doğal domates ile servis ediyoruz.

Daha fazla bilgi - Surimi, zeytin ve ton balığı ile doldurulmuş yumurtalar

Kaynak - Vorwerk


Diğer tarifleri keşfedin: Sağlıklı yiyecek, Çorbalar ve kremler, Vegan, Vejetaryen

Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.