Elmalı Erik Soya Sütü Smoothie

Smoothie soya sütü ile manzana y Erik, un kahvaltı sağlıklı ve vitamin ve minerallerle dolu, laktoz intoleransı ve düşük kalorili zayıflama diyetleri.

İnek sütü veya herhangi bir sebze sütü ile de hazırlanabilir. Mayra birkaç gün önce bize hazırlanmayı öğretti pirinç sütü, bu smoothie için mükemmel bir alternatif.

Elmalı Erik Soya Sütü Smoothie

Tarifi yazdır

Tarifi kaydet

Kapanış

Yer imi için lütfen giriş yapın

Lütfen giriş yapın

Hesabınız yok mu? Kaydol

Elma ve erikli soya milk shake, vitamin ve minerallerle dolu sağlıklı bir kahvaltı, laktoz intoleransı için uygun ve zayıflama diyetleri için düşük kalorili.

• Ana Valdes

• Mutfak: vejetaryen
• Tarif türü: kahvaltı
• Kalori: 80
• Porsiyon: 1

• Pişirme süresi: 1M
• Toplam zaman: 1M

İçindekiler

• 250 ml soya sütü
• 1 kırmızı erik
• yarım elma

hazırlık

1. Yıkar, erikleri çekeriz ve kabuğu soyulmuş olarak bardağa koyarız, soyulmuş elmayı ve soya sütünü ilave ederiz.

2. Sırasında eziyoruz Aşamalı hızda 1 dakika 7/10

3. Hemen hizmet veriyoruz.

Fatura

Daha fazla porsiyon için malzemeleri zamana ve hıza saygı göstererek orantılı olarak artırıyoruz. [br]Tatlıyı sevenler için bardağa bir çay kaşığı bal, şeker, akçaağaç şurubu veya her zamanki tatlandırıcıyı ekleyebilirsiniz.

TM21 ile Eşdeğerler

Daha fazla bilgi - Pirinç sütü