Kabak kreması

Çorba, krema vb. Zamanı geliyor. Bugün size bıraktığım bu krem, var olan pek çok kabak kreması, ama bu benim için yaptığım benim küçük, onun sevdiği ve bu arada, hepimiz onu da yiyoruz. Hatta amcam bahçeye birkaç tohum ektiğinden ve bize çok sayıda kabak verdiğinden beri bütün yaz (her gece değil, haftada bir) yiyoruz, o kadar ki kocam yeşil surat taktığını söyledi .. .

Kabak ve özellikleri hakkında bilgi ararken dikkatimi çeken bir merak buldum, bu sebzenin tam olarak kökeni bilinmiyor, ancak Mısırlıların onları çoktan yetiştirdiği biliniyor. Aynı zamanda bir besindir düşük kalori alımıİyi bir potasyum kaynağı olmasının yanı sıra kas aktivitesi için gerekli bir mineral.

Öyleyse kabak ye!

Kabak kreması

Tarifi yazdır

Tarifi kaydet

Kapanış

Yer imi için lütfen giriş yapın

Lütfen giriş yapın

Hesabınız yok mu? Kaydol

Diyetimizde eksik olmayan kabak bazlı bir tarif

• Gonzalez Erdemler

• Tarif türü: kremler
• Porsiyon: 4

• Pişirme süresi: 31M
• Toplam zaman: 31M

İçindekiler

• 300 gr kabak
• 1 cebolla
• 150 gr patates
• 450 gr su veya et suyu.
• tadına göre tuz)
• 4 peynir
• 250 yakl. Hindi veya tavuk göğsü söğüş et ... vs (dilimlenmiş)

hazırlık

1. Soyulmuş ve doğranmış sebzeleri bardağa, et suyuna ve biraz yağa koyun, 30 dakika, 100º, sola dönüş, kaşık hızı.

2. Sürenin sonunda, birkaç dakika daha bekletilmezse, her şeyin hassas olup olmadığını kontrol ederiz.

3. Peynirleri ve göğsü ekleyin, ezin 1 dakika, hız 6.

TM21 ile Eşdeğerler