Десерт з хурми

З осінню приходять хурма, фрукт з вітамінами А і С і завантажений мінералами. Вони діуретичні, енергійні та багаті лікопіном, достатня причина для того, щоб ми могли ними скористатися на кухні.

Сьогодні я пропоную вам спробувати це десерт, дуже, дуже легко, і це подобається всім, навіть тим, хто не є прихильниками цього фрукта. Завдяки подібним рецептам ми можемо уникнути тих десертів, настільки привабливих, наскільки вони дорогі, які нам пропонують великі магазини ... дітям дуже подобається келих, такий як на фото, він дешевший і має натуральні фрукти.

Ми можемо використовувати натуральні йогурти, звичайного, або грецькі йогурти якщо ми хочемо, щоб наш крем мав більш стійку текстуру.

Десерт з хурми

Друк рецепта

Зберегти рецепт

близько

Будь ласка, увійдіть у закладку

Будь ласка, увійдіть

Ще немає облікового запису? Зареєструватися

Дуже простий десерт з хурми, ідеально підходить для всієї родини. Ми зробимо це з печивом, йогуртами та хурмою за мить завдяки нашому Thermomix.

• Асцен Хіменес

• Кімната: Іспанська
• Тип рецепта: десерт
• Калорії: 150
• Порції: 4-6

• Час приготування: 5M
• Загальний час: 5M

Інгредієнти

• 2 стиглих хурми
• 3 натуральних йогурту (425 г) або 3 грецьких йогуртів
• 6 печиво Oreo
• Для прикраси: листя м’яти, тертий шоколад, Lacasitos ...

Підготовка

1. Ми кладемо печиво в склянку і подрібнюємо їх разом з різними турботакти. Ми кладемо порошок печива в келихи.

2. Ми миємо скло нашого Thermomix.

3. Тепер ми кладемо в неї йогурти і очищену хурму. Ми розчавлюємо під час 10 секунд на швидкості 8. Поміщуємо цей крем у склянки, на подрібнене печиво. Кожну склянку ми прикрашаємо металевими листочками, Lacasitos або тертим шоколадом, готовим до подачі!

примітки

Якщо хурма добре дозріла, нам не потрібно буде додавати цукор. У будь-якому випадку, ті, хто має ласуни, мають можливість використовувати підсолоджені йогурти.

 Еквіваленти TM21

Більше інформації - грецький йогурт