Увійти o Зареєструйтесь і насолоджуйтесь ThermoRecetas

Спагетті з креветками та ярою квасолею

Макаронні вироби30 хвилин1 людей450 калорій
1/52/53/54/55/5 (9 голосів)
Cargando ...

За Майра Фернандес Джоглар

спагетті-з-креветками-та-квасолею-thermorecetas

Недільний ранок, багато що робити, мало бажання готувати, особливо знаючи, що я одна. Я міг би зателефонувати та доставити будь-яку готову їжу, але чому б не приготувати смачну тарілку макаронні вироби? Це дешевше, багатше і здоровіше.

Відкриваю комору і холодильник, і відразу загоряється лампочка. Я вже маю рішення! ... спагетті с креветки та яра квасоля.

Дуже повноцінне блюдо, без багатьох ускладнень і повний кольору та смаку. Правда в тому приготувати макарони Це радість, тому що вона поєднується з усім і дозволяє змішувати інгредієнти, які вам найбільше подобаються.

Спагетті з креветками та ярою квасолею

Друк рецепта
Зберегти рецепт
близькоБудь ласка, увійдіть

Ще немає облікового запису? Зареєструватися

Спагетті з креветками та весняними бобами - це рецепт, насичений кольором та смаком, приготований з макаронами та ринковими продуктами. Спеціально для одинаків.

  • Майра Фернандес Джоглар
  • Тип рецепта: макаронні вироби
  • Калорії: 450
  • Порції: 1
  • Час приготування:
  • Загальний час:

Інгредієнти

  • 60 г квасолі (вже очищеної)
  • 80 г спагетті
  • 5 креветок
  • 40 г моркви
  • 60 г цибулі
  • 40 г селери
  • 1 щедра струмінь білого вина
  • 15 г оливкової олії
  • Чебрець
  • Сіль і перець

Підготовка

  1. Помістіть в склянку 1 літр води, нагрійте до 7 хвилини, 100 °, швидкість 1. Коли стане спекотно, вставте кошик з обчищеною квасолею. Програма 5 хвилини, 100 °, швидкість 4.

  2. Тим часом наскріб і помий моркву. Очистіть цибулю і видаліть струни, а селера промийте. Подрібніть цибулю і селеру на невеликі квадрати. Моркву нарізати скибочками, а їх навпіл.

  3. Після того, як квасоля звариться, вийміть її та освіжіть. Викиньте воду і покладіть овочі всередину склянки з оливковою олією. Програма 12 хвилини, 100 °, швидкість 1.

  4. У каструлі готуйте спагетті, дотримуючись інструкцій виробника.

  5. Одночасно з тим, як овочі пашуться і макарони готуються, видаліть з квасолі товсту шкірку і почистіть креветки, також видаливши голову і кишечник. Заповідник.

  6. Налийте білого вина і покладіть кошик з креветками в келих. Програма 2 хвилин, температура Varoma, швидкість 1. Зніміть кошик. Додайте очищену квасолю і продовжуйте готувати 3 хвилин, 100 °, швидкість 1.

  7. Подрібніть креветки, додайте їх до овочів, приправте і встановіть 1 хвилину, 100 °, швидкість 1.

  8. Змішайте відціджене спагетті з креветкою. Посипте трохи подрібненого чебрецю і подавайте до столу.

Еквіваленти TM21

Еквіваленти термоміксу

Більше інформації - Фаршировані та копчені макарони


Відкрийте для себе інші рецепти: Рис і макарони, Менше 1/2 години

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.