Thermorecetas » Thermomix食譜 » 米飯和麵食 南瓜橙燴飯 米飯35 Minutos4人350卡路里 (50 票)載入中... 通過 安娜·瓦爾德斯(Ana Valdes) 從本週開始,直到秋天,我帶給您一個 南瓜燉飯 與橙,兩種典型的秋季食材。 這是 素 而且容易 素食您只需要用帕爾馬干酪代替啤酒酵母,就可以省略黃油。 我希望你喜歡它。 你會告訴我的。 如果您剩下南瓜,我建議 美味南瓜胡蘿蔔蛋糕… 偉大的。 南瓜橙燴飯打印配方保存食譜 關閉請登錄加入書籤請先登錄沒有帳號? 登記南瓜和橘子燴飯,素食主義者,非常容易素食。 只需用帕瑪森乾酪代替啤酒酵母,然後忽略黃油即可。 安娜·瓦爾德斯(Ana Valdes)廚房: 素食譜類型: 白飯卡路里: 350份量: 4烹飪時間: 35M總時間: 35Mingredientes75克帕瑪森芝士300克南瓜120克蔥100毫升橙汁從兩個橘子的皮中得到的熱情1湯匙番茄醬大米300克100毫升幹白葡萄酒800毫升熱蔬菜湯(或800毫升水和一片半蔬菜湯)25毫升橄欖油1茶匙半鹽50克黃油(可選)準備我們把奶酪放在玻璃杯中,然後用 渦輪。 我們取出並保留。 我們將其放入玻璃杯中,切成大塊,然後放入南瓜(我用南瓜煮,是梨形的,不剝皮,洗淨,切碎,照原樣使用),洋蔥,油和鹽。 我們砍 速度為5秒5。 然後我們炒 10分鐘,100º,調speed速度,左轉。 我們加入橙汁和炸番茄。 我們編程 5分鐘,100º,調speed速度,左轉。 加入米飯和炒 3分鐘,100º,調speed速度,左轉。 我們添加白葡萄酒和程序 3分鐘,100º,調speed速度,左轉。 沒有燒杯。 同時,我們正在燉鍋或微波爐中加熱蔬菜湯。 時間到了,添加熱肉湯並程序14分鐘,Varoma溫度,湯匙速度,左轉。 用燒杯。 剩下4分鐘時,我們將燒杯移開。 我們品嚐,鹽醃,添加黃油和帕瑪森乾酪,保留一點點灑在盤子上,然後小心地與硅膠舌頭混合。 服務於盤子上,並在上面撒上剩餘的帕爾瑪乾酪和橙皮。 與TM21的等效 更多信息 - 咸南瓜胡蘿蔔蛋糕
我剛做的,很好吃,期待中午吃!!!!謝謝!!
我很高興,路易莎。 確實很棒。 這樣做的結果是,意大利調味飯和甜米飯最好不要長時間放置,食用後應立即食用,因為如果不這樣做,米飯將繼續吸收肉湯並失去質地和烹飪點。 但是有錢,它肯定仍然是。 一個吻,美麗!
安娜,您使用哪種大米? 炸飯嗎謝謝🙂
嗨,索尼婭(Sonia),您可以將arroz bomba或ardorío大米用於燴飯。 🙂謝謝!