凝乳奶油水果

我喜歡這道菜，因為它是 甜品 沒有遺憾，健康且熱量不高。 這也是 早餐 完全和充滿維生素。 還有我的通配符 孩子 放心地吃水果。

我在舊的《 Thermomix》雜誌上看到了它，從那以後我就用 水果 我手邊的冰箱裡有個人風格。 這次，我添加了西瓜，香蕉和菠蘿，但您可以將其結合使用。 凝乳， 一點 MIEL 和一些早餐麥片（我用玉米片，但它們都適用）來完成包裝。 而且，如果您還有剩餘的奶酪，則可以藉此機會嘗試 升騰蔬菜包，真正的享受。

凝乳奶油水果

打印配方

保存食譜

關閉

請登錄加入書籤

請先登錄

沒有帳號？ 登記

在酸奶乾酪和蜂蜜奶油基礎上的新鮮水果沙拉。 這是一頓完整的早餐，美味的甜點和富含維生素的非常健康的菜餚。

• 安娜·瓦爾德斯（Ana Valdes）

• 食譜類型： 甜品
• 卡路里： 220
• 份量： 4

• 準備時間： 5M
• 烹飪時間： 1M
• 總時間： 6M

ingredientes

• 一片西瓜
• 2片菠蘿
• 2根香蕉
• 350克奶酪
• 100毫升牛奶
• 3湯匙蜂蜜
• 4湯匙玉米片或玉米片

準備

1. 我們去皮切水果，備用。

2. 我們將牛奶，蜂蜜和奶酪放入玻璃杯中。 我們在 速度為30秒4。

3. 我們在碗或玻璃杯的底部放了兩湯匙的干酪奶油。 我們將水果攤在頂部和頂部，再加入更多奶油調味。 將穀物撒在上面即可食用。

與TM21的等效

更多信息 - 蔬菜包