草莓蘋果奶昔

儘管西班牙的某些地區仍在下雨，但在馬德里，似乎烏雲籠罩了陽光和晴朗的天氣。 您已經可以說我們正處於春天，因為太陽在變暖。 實際上，本週我們預計溫度將接近20度...因此，人體在要求我們提供更輕更涼的東西。 使用我們的Thermomix， 冰沙，果汁 y 冰沙 這是一個真正的奇蹟，因此，利用仍然存在的事實 草莓 在市場上，我們準備了這種提神，健康，美味的飲料： 草莓和蘋果奶昔。

如果您喜歡這些飲料，我邀請您參觀我們所有的 奶昔，果汁和冰沙部分 讓您享受吃水果和健康飲食的樂趣。

我個人喜歡製作這些飲料，因為 少於2分鐘 您有美味的小吃或零食，最重要的是，您吃了很多水果，否則可能會更無聊。 順便說一句 孩子 太完美了，他們甚至都不知道自己在吃水果！

草莓蘋果奶昔

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美味和清新的草莓和蘋果冰沙，非常適合炎熱的天氣。 非常適合低熱量飲食。

• 艾琳·阿卡斯（Irene Arcas）

• 廚房： 現代
• 食譜類型： 飲料
• 卡路里： 90
• 份量： 4

• 烹飪時間： 1M
• 總時間： 1M

ingredientes

• 250克蘋果，切碎，去核
• 200無莖草莓
• 250克橙汁
• 50克冰塊
• 15克檸檬汁（可選）
• 4茶匙糖，甜菊糖或噴射劑

準備

1. 我們將所有成分放入玻璃杯中並壓碎 5秒，速度5 和之後 1分鐘漸進速度5-7-10。

筆記

建議立即服用，因為它將具有更好的風味，更多的維生素和更好的質地。

TM21等效項