輸註生薑和蜂蜜以保護喉嚨

該 生薑特性 它們無窮無盡：改善血液循環，幫助食物消化，預防感冒和流感，幫助免疫系統，減輕關節疼痛，減輕炎症，緩解噁心等。

現在感冒已經來臨，似乎要讓我們中的許多人都遭受第一感冒，感冒，喉嚨痛……這就是為什麼要忍受這種感冒 注入姜，檸檬和蜂蜜 手工製作是一個奇蹟，因為除了美味之外，我還真的告訴您，它可以緩解喉嚨不適，請嘗試一下並告訴我們！

輸註生薑和蜂蜜以保護喉嚨

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姜，檸檬和蜂蜜的美味藥水可在寒冷的天氣裡完美呵護和呵護我們的喉嚨。

• 艾琳·阿卡斯（Irene Arcas）

• 食譜類型： 飲料
• 卡路里： 100
• 份量： 4

• 烹飪時間： 20M
• 總時間： 20M

ingredientes

• 700克水
• 4-5片生薑片（約40克）
• 1個檸檬汁
• 3湯匙蜂蜜

準備

1. 我們將水和生薑放入杯中。 我們編程 20分鐘，溫度100º，湯匙速度。

2. 我們去掉生薑片，加入檸檬汁和蜂蜜。 我們刪除 10秒，速度3。

3. 我們用細濾器過濾，然後裝在茶壺或瓶子中。 它將在冰箱中完美保存4天。 因此，之後我們將根據需要加熱並添加更多的蜂蜜。