登錄 o 註冊 莧菜 ThermoRecetas

西葫蘆和胡蘿蔔奶油

膏40 Minutos4-6人140卡路里
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通過 阿森·希門尼斯（AscenJiménez）

西葫蘆和胡蘿蔔奶油

在這個聖誕節週末之後，我們不得不提議像這樣的軟盤 西葫蘆和胡蘿蔔奶油.

像所有 面霜 今天我們用我們的機器做什麼 質地光滑。 我們可以為您服務 磨碎的奶酪或油煎麵包塊。 如果您決定使用後者，而不希望它們在食物中添加過多的卡路里，則可以烤麵包而不是油炸。

西葫蘆和胡蘿蔔奶油

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在Thermomix中製作的簡單的西葫蘆和胡蘿蔔奶油，無任何並發症。 它可以搭配磨碎的奶酪和/或油煎麵包塊

  • 阿森·希門尼斯（AscenJiménez）
  • 廚房： 傳統
  • 食譜類型： 面霜
  • 卡路里： 140
  • 份量： 4-6
  • 烹飪時間：
  • 總時間：

ingredientes

  • 2個蔥
  • 20克油
  • 130克胡蘿蔔，洗淨切成薄片（約兩個單位）
  • 700克西葫蘆
  • 400克水
  • 400克牛奶
  • 薩爾
  • 肉荳蔻
  • 磨碎的奶酪（可選）
  • 油煎麵包塊（可選）

準備

  1. 我們將青蔥和油倒入玻璃杯中。 我們編程 5秒，速度5。 我們編程 3分鐘，100º，速度1.

  2. 加入胡蘿蔔，西葫蘆，牛奶和水，然後編程 35分鐘，90º，速度1.

  3. 我們放鹽和切碎的肉荳蔻，壓碎所有東西，拿著燒杯，編程 1分鐘，速度10.

  4. 我們提供熱食，磨碎的肉荳蔻，磨碎的奶酪和/或油煎麵包塊。

與TM21的等效

等溫混合

更多信息 - 乳霜在 Thermorecetas


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  1.   梅布爾 他說：
    前 8年

    你好伊莎貝麗塔！ 可以用植物豆漿來做食譜嗎？ 祝一切順利

    回复Mabel
    1.    阿森·希門尼斯（AscenJiménez） 他說：
      前 8年

      當然！ 在這個食譜中，您可以冷靜地使用豆漿😉
      一個擁抱

      回复AscenJiménez
  2.   桑德拉 他說：
    前 8年

    你好！ 謝謝你的食譜。 可以使用脫脂牛奶嗎？ 謝謝

    回复桑德拉
    1.    阿森·希門尼斯（AscenJiménez） 他說：
      前 8年

      你好桑德拉，
      是的，是的，安靜地。 它會更輕。
      一個擁抱！

      回复AscenJiménez
  3.   PINK 他說：
    前 8年

    您好Ascen，您能用牛奶代替一些奶酪嗎？ 謝謝！！

    問候

    回复ROSA
    1.    阿森·希門尼斯（AscenJiménez） 他說：
      前 8年

      羅莎你好！ 當然，儘管您可能必須多加一點水，否則水會很稠。 奶酪肯定會使其質地更加光滑。
      一個擁抱！

      回复AscenJiménez
  4.   艾塔娜·迪亞茲·德耶拉 他說：
    前 8年

    可以冷凍嗎？

    回复艾塔娜·迪亞茲·德·耶拉
    1.    阿森·希門尼斯（AscenJiménez） 他說：
      前 8年

      嗨艾塔娜，
      我會說是的。 攪拌加熱，使其恢復其初始質地。
      一個擁抱！

      回复AscenJiménez