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香辣帕瑪森麵食

麵食34 Minutos1人450卡路里
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通過 梅拉·費爾南德斯·喬格拉（Mayra Fernandez Joglar）

辣巴馬乾酪義大利麵thermorecetas

今天我們有另一個食譜 單打 而且，它是快速，簡單和廉價的工具之一。

有時候這些食譜 容易的 他們會被我們遺忘，但我們最好記住它們，因為像這樣的菜，有辣通心粉，優質沙拉和水果，我們已經有了 食品 安排。

這道菜可以用長麵食或 短麵食 但我個人更喜歡短麵食，因為它更容易食用，尤其是在我們有小孩的情況下。

香辣帕瑪森麵食

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辣麵團可口板材用巴馬干酪。 佐以美味的沙拉和可作為甜點的水果，您將準備健康的飯菜。

  • 梅拉·費爾南德斯·喬格拉（Mayra Fernandez Joglar）
  • 食譜類型： 麵食
  • 卡路里： 450
  • 份量： 1
  • 烹飪時間：
  • 總時間：

ingredientes

  • 85克帶肋通心粉
  • 1瓣大蒜
  • 幹牛至
  • 1個沒有種子的干辣椒
  • 25克帕瑪森芝士
  • 10克橄欖油
  • 鹽和胡椒

準備

  1. 通過編程加熱1升水 7分鐘，100º，速度1。

  2. 當水達到設定溫度時，將麵食放入籃子中，並將其放入玻璃杯中。 鹽和時間表 包裝上標明的時間，100º，速度4。 就我而言，這是11分鐘。

  3. 通心粉煮熟後，將通心粉瀝乾，冷卻後丟棄煮沸的水。

  4. 加油並加熱至 3分鐘，100º，速度1。 然後加入切成薄片的大蒜和辣椒，棕色 10分鐘，100º，速度1。

  5. 然後將蝴蝶放在葉片上，加入冷卻的麵食，牛至和胡椒粉。 炒 3分鐘，100º，速度1，左轉。

  6. 將通心粉除去到盤子上，然後將切碎或切成薄片的奶酪鋪在上面。

與TM21的等效

等溫混合

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  1.   睚 他說：
    前 10年

    當您放入麵食時，速度為1，對嗎？

    回复賈爾
    1.    梅拉·費爾南德斯·喬格拉（Mayra Fernandez Joglar） 他說：
      前 10年

      嗨，Jair，

      通心粉通常用籃子煮熟，因此使用速度4。

      我已經修改了配方以使其清楚。 謝謝你的提醒！！

      問候，

      回复梅拉·費爾南德斯·喬格拉（MayraFernándezJoglar）