Thermorecetas » Thermomix食譜 » 肉 迷迭香肉醬 醬料40 Minutos4人280卡路里 (5 票)載入中... 通過 艾琳·阿卡斯（Irene Arcas） 今天，我向您介紹一份食譜，我們稱其為“幫助”，以便將它們準備好放在冰箱或冰櫃中，並在需要時隨時食用。 我們將準備一個 蔬菜和西紅柿肉末，但 迷迭香。 非常適合搭配土豆泥，煮土豆，意大利面或大米。 迷迭香肉醬打印配方保存食譜 關閉請登錄加入書籤請先登錄沒有帳號？ 登記多汁的肉醬，帶有迷迭香的香氣，熱量低，非常適合與大米，意大利面或土豆一起食用。 艾琳·阿卡斯（Irene Arcas）食譜類型： 醬料卡路里： 280份量： 4烹飪時間： 40M總時間： 40Mingredientes500克混合碎肉（或您最喜歡的任何肉）2 Cebollas1/2青椒2胡蘿蔔4蒜瓣50克橄欖油1湯匙糖400克西紅柿碎50克紅酒少許鹽2小枝新鮮的迷迭香1茶匙孜然粉1茶匙紅辣椒粉一撮胡椒準備首先，我們將去皮的胡蘿蔔切成大塊，然後編程 2秒，速度4。 我們將去皮切塊的洋蔥，胡椒粉和蒜瓣放入玻璃杯中。 我們編程 4秒，速度5。 我們用刮刀降低殘留在玻璃壁和蓋子上的東西。 我們加油。 我們編程 10分鐘，內窺鏡溫度，速度1。 最後，加入碎肉和香料（迷迭香和糖除外）。 我們編程 10分鐘，內徑溫度，速度，1個無燒杯. 我們加紅酒煮 3分鐘，溫度變化，速度1，沒有燒杯。 加入剩餘的食材，將燒杯放進去煮 15分鐘，內窺鏡溫度，速度1。 我們已經喝了肉醬！！ TM21等效項
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