Cargando ...
لقد تلقينا بعض طلبات الوصفة من محمر بالملح. في Themorecetas كان لدينا سمك القاروص بالملح، ولكن ليس الذهبي. حسنًا ، لدينا هنا: الدنيس البحري المصنوع من فاروما، طريقة سهلة للغاية ونظيفة لطهي الأسماك ، حيث يخرج منها كثير العصير ولذيذ وصحي للغاية منخفضة في السعرات الحرارية. لقد رافقناها مع حامية الخضار: الكوسا والفلفل ، والتي يتم تقليبها في 7 دقائق ، بينما نقوم بتقشير وإزالة حقوي الدنيس المصنوعة بالفعل.
من المهم أن يقوم بائع السمك بإعداد الدنيس ليصنع بالملح. ينظفونه بالخياشيم ويبقى كاملاً ، بحيث يستقبل عن طريق الجلد الحرارة المركزة في الملح الذي يغطيه ، ولا يتلامس معه ، وبالتالي فهو لا يفرط في الملوحة.
سمك الدنيس مع الخضار مقبلات
جلثيد بالملح المصنوع في الفاروما ويرافقه مقبلات من الخضار ، طريقة سهلة ونظيفة ومريحة لطهي السمك ، وهو عصارة وصحية ولذيذة.
معادلات مع TM21
معلومات اكثر - قاروص بالملح