Inicia sesión o سجل واستمتع بالوصفات الحرارية

شريحة سمك السلمون مع البيستو الأحمر في المقلاة الهوائية

شريحة سمك السلمون مع البيستو الأحمر في المقلاة الهوائية

نعود الآن إلى روتين شهر سبتمبر، ونترك وراءنا وجبات الصيف ومرونة الجداول الزمنية... والحقيقة هي أن جسمنا يطلب منا تناول طعام جيد وصحي ومحضّر في المنزل. ولهذا السبب نقدم لكم اليوم هذه الوصفة اللذيذة شريحة سمك السلمون مع صلصة البيستو الحمراء في المقلاة الهوائية. بالطبع، يمكنك أيضًا القيام بذلك في الفرن إذا كان هناك الكثير منكم أو لم يكن لديك مقلاة هوائية. ولكن إذا كان لديك مقلاة هوائية ولا يوجد سوى عدد قليل منكم، فإن القيام بذلك في المقلاة الهوائية يعد خيارًا ممتازًا لأننا سنقل البقع، وقبل كل شيء، لأننا سنفعل ذلك في 5 دقائق.

مع Thermomix دعنا نحضر طبقًا لذيذًا البيستو روسو أو البيستو الأحمر على أساس الطماطم، جبنة البارميزان والصنوبر. لذيذ! سوف يعطيك هو لكمة إلى السلمون الذي سوف نحبه. ثم لمسة من الثوم المعمر والكزبرة والليمون واستمتع!

كميات

كما فعلنا في المقلاة الهوائية، قمنا فقط بوضع قطعتين من الخاصرة السلمون الجميلة التي تكفي تقريبًا لثلاثة أشخاص. اعتمادًا على حجم المقلاة الهوائية الخاصة بك، يمكنك وضع قطعة واحدة أو 3 قطع من الخاصرة. لكن الأمر يستغرق القليل من الوقت، حتى لو كان هناك اثنتين فقط مناسبتين، إذا كنت بحاجة إلى إنشاء 1، فإن الأمر يستحق القيام بذلك على دفعات من 4.

كميات البيستو حوالي 4 أشخاص، فاغتنموا ووفروا ما بقي لكم طهي المعكرونة في الأيام القليلة المقبلة (على سبيل المثال، السباغيتي، الفرافلي، الحلزونات...) واسكبها في الأعلى، لذيذة للغاية! وهكذا، لديك بالفعل وجبة أخرى جاهزة لهذه الأيام.


اكتشف وصفات أخرى لـ: Airfryer, أقل من 15 دقيقة, سمك

محتوى المقال يلتزم بمبادئنا أخلاقيات التحرير. للإبلاغ عن خطأ انقر فوق هنا.

كن أول من يعلق

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.