شطائر القرنبيط

هذه السندويشات القرنبيط بديل رائع لشرائح الخبز وأكثر النسخ الأصلية التي ستجدها على الويب. من السهل جدًا القيام بها وأنا أؤكد لك ذلك يعطونك نتيجة جيدة ستكررها.

لن أخدعك بقول إن طعم هذه "الكعك" لا يشبه طعم القرنبيط. بالطبع يعرفون رغم أنني أؤكد لكم ذلك ليس لديهم طعم قوي، فإن العكس هو دقيق وسلس للغاية.

يتم دمجها جيدًا مع أي نوع من الحشو أو المعكرونة للسندويشات يا ابن طريقة ممتعة وغير رسمية لتقديم هذه الخضار، خاصة إذا كنت لا تحب ذلك كثيرًا في المنزل.

تعتبر هذه "القوائم" خيارًا جيدًا إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا أو إذا كنت ترغب في الاعتناء بنفسك بسبب ذلك يحتوي فقط على 45 سعرة حرارية لكل شريحة.

هل تريد معرفة المزيد عن شطائر القرنبيط هذه؟

مع هذه السندويشات فهي رائعة لأنك تقريبا دون أن تدرك ذلك المزيد من الخضار في قائمتك وهذا أمر رائع دائمًا. أنت تعلم بالفعل أنه يجب علينا استهلاك ما لا يقل عن 5 قطع من الفاكهة والخضروات ومحاولة تغيير نظامنا الغذائي لجعله أكثر ثراءً وتنوعًا.

بالإضافة إلى ذلك ، إنه أمر جيد بديل لتضمين هذه الخضارخاصة إذا كان هناك أطفال أو بالغون في المنزل يرفضون تجربتها في فرقة. أؤكد لكم أنه مع حشوة جيدة وشكلها الممتع ، لن يدركوا حتى أن الشرائح مصنوعة من القرنبيط.

لملء سندويشات القرنبيط هذه ، يمكنك استخدام المعكرونة أو الدهن الذي تفضله أكثر أو حتى استخدام حشوة السندويتش المختلطة النموذجية. هذه المرة اخترت نشرها مع باستا الجمبري ماذا عرضت لك في ذلك اليوم؟... إنهم أغنياء لدرجة أنهم قد طاروا!

هذه السندويشات يمكنك إعطاء الشكل الذي يعجبك أكثر. إذا كنت تستخدم قوالب الطلاء سيكون أسهل بالنسبة لك. كل ما عليك فعله هو وضع عجينة القرنبيط ، ووضع الغطاء والضغط قليلاً حتى يصبح مستويًا ، ثم قم بإزالة القالب وستحصل على الهامبرغر بأشكال مرحة.

بمجرد القيام بذلك يمكنك احتفظ بها لمدة 2 أو 3 أيام في الثلاجة. لإعادة تسخينها يمكنك استخدام صينية مدهونة بالقليل من الزيت أو إعطائها ضربة حرارية بالشواية ، خاصة إذا كانت الحشوة تحتوي على جبن يذوب جيدًا.

لا تتردد في تجربة شطائر القرنبيط هذه لأنني أؤكد لك أنها كذلك بديل يستحق النظر.

معلومات اكثر - 12 كريمة لملء السندويشات والسندويتشات  / باستا روبيان للسندويتشات

قم بتكييف هذه الوصفة مع طراز Thermomix الخاص بك