عصير اليقطين

أنت تعلم بالفعل أننا نحب الطبخ منتجات الموسم. من السهل جدًا تحقيق أقصى استفادة منها بحيث لا تكون كسولة حتى لو كانت القطع كبيرة مثل اليقطين. على الرغم من أنه ليس من الضروري شراء الأكبر في السوق لأن هناك دائمًا أحجام للجميع.

إلى مجموعة الوصفات المصنوعة من اليقطين نضيف واحدة شرب. نعم ، نعم تسمعه. عصير مصنوع من اليقطين هريس، موز و حليب جوز الهند. فرحة حقيقية.

أنا أيضا محنك بها مزيج التوابل فطيرة اليقطين التي أعددتها في اليوم الآخر والتي تجلب لك ثراء نكهة الخريف.

عصير اليقطين مثالي لتناوله في الإفطار أو وجبة خفيفة لأنها مغذية للغاية. إذا أرفقناها مع ملفات تعريف الارتباط بالحبوب ، فسنحصل على وجبة إفطار نتحملها مع ما يقذفونه علينا.

عصير اليقطين

وصفة الطباعة

حفظ الوصفة

اغلاق

يرجى تسجيل الدخول إلى المرجعية

الرجاء تسجيل الدخول

ليس لديك حساب؟ تسجيل

عصير لذيذ ومغذي مصنوع من حليب اليقطين والموز وجوز الهند ويمكن تناوله على الإفطار أو لتناول وجبة خفيفة.

• مايرا فرنانديز جوغلار

• نوع الوصفة: مشروبات
• سعرات حراريه: 70
• حصص: 2

• وقت الطبخ: 1M
• الوقت الكلي: 1M

المكونات

• 110 جرام من هريس اليقطين (انظر الوصفة هنا)
• الموز 1 المجمدة
• 200 جرام حليب جوز الهند
• 1 ملعقة كبيرة بهارات فطيرة اليقطين (انظر الوصفة هنا)

إعداد

1. نضع جميع المكونات ما عدا البهارات في الكوب. نحن نمزج عن طريق البرمجة 20 ثانية ، السرعة 5.

2. نتحقق من أن الاهتزاز لديه كثافة مثالية. إذا كان سميكًا ، يمكنك إضافة القليل من حليب جوز الهند.

3. نقدمها في أكواب طويلة وننتهي عن طريق رش توابل فطيرة اليقطين أو القليل من مسحوق القرفة ، إذا تعذر ذلك. كما أن القليل من حبوب التونكا المبشورة جيدة جدًا لها ، مما يمنحها نكهة غريبة جدًا.

الملاحظات

ليست كل ماركات حليب جوز الهند متشابهة. هناك البعض الأكثر كثافة من البعض الآخر. لهذا المخفوق يفضل استخدام السوائل الخفيفة أو السائلة. علاوة على ذلك ، إذا كنت تحب المخفوقات السائلة جدًا ، فحاول صنعها بماء جوز الهند.

معادلات مع TM21

معلومات اكثر - اليقطين / خليط بهارات فطيرة اليقطين