Влезте o Регистрирай се y разстройство ThermoRecetas

Китайска супа с юфка, царевица и пиле

Супи15 Minutos4 хора225 калории
1/52/53/54/55/5 (9 гласа)
Зарежда се ...

Por Ирен Аркас

Китайска супа с юфка, царевица и пиле

Обичам супи и ястия с лъжици. Но особено ми харесва ориенталски супи с юфка и много топли зеленчуци, когато е студено. Затова днес исках да споделя с вас тази нова рецепта, която е много здравословен и питателна, без мазнини, но с различен обрат.

Можете да оставите всичко приготвено предварително, освен когато добавите юфката, защото ако не, те могат да се препекат и да станат твърде „пастообразни“. Както и да е, това е много бърза супа за приготвяне, ще видите, само 15 Minutos ще го имаш готов.

Китайска супа с юфка, царевица и пиле

Рецепта за печат
Запазете рецептата
БлизоМоля, влезте

Нямате достъп? Регистрация

Вкусна и утешителна китайска супа, придружена с юфка, царевица и пиле. Деликатен, но вкусен вкус, идеален за деца и възрастни.

  • Ирен Аркас
  • Кухня: ориенталски
  • Тип рецепта: супи
  • Калории: 225
  • Порции: 4
  • Време за готвене:
  • Общо време:

Ingredientes

  • 800 г поло бульон (можете да го замените и със зеленчуков бульон)
  • 1/2 кутия варена сладка царевица
  • 1/2 праз (само бялата част)
  • 200 г пилешки гърди, нарязани на малки квадратчета
  • 4 гъби от трън
  • 130 г фини ориенталски юфка (те могат да бъдат ориз, къдрава, пшенична ... каквото ви харесва най-много), важното е, че са фини.
  • 4 супени лъжици соев сос
  • 4 супени лъжици лимонов сок

Preparación

  1. Поставяме праза и гъбите от магарешки бодил в чашата. Раздробяваме 5 секунди, скорост 4.

  2. Добавете пилешкия бульон, царевицата, пилешките гърди и програмирайте 10 минути, температура на Varoma, скорост на лъжицата, ляв завой.

  3. Добавете лимона и соята и програмирайте 5 минути, температура на Varoma, скорост на лъжицата, ляв завой.

  4. Изключваме машината, добавяме юфката и покриваме с капака и чашата. Оставете го да почине 2 до 5 минути в зависимост от дебелината на юфката. Можем да проверим, когато минат 2 минути, за да видим дали са готови или е удобно да ги оставим да си починат повече.

  5. Сервираме в купички и пием веднага. Обичам да го приемам с клечки, но винаги можете да използвате вилица или лъжица.

 Еквиваленти на TM21

Термомикс еквиваленти


Открийте други рецепти на: Международна кухня, Лесно, Непоносимост към лактоза, Непоносимост към яйцата, По-малко от 15 минути, Рецепти за деца, Режим, Супи и кремове

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.