Влезте o Регистрирай се y разстройство ThermoRecetas

Крем от броколи с лют червен пипер

зеленчуци35 Minutos4 хора210 калории
1/52/53/54/55/5 (12 гласа)
Зарежда се ...

Por Асчен Хименес

Пикантен крем от броколи

La крем от броколи от днес ще ви хареса, ако сте на пикантни храни. Ще сготвим всички съставки с люта чушка, смлян чесън и лук. Ако не искате да щипе толкова, можете да сложите малко парченце лют червен пипер.

И, ако не обичате пикантно, не го слагайте. Кремът от броколи, без тази съставка, също е вкусен.

Ще увенчаем чинията си с малко крутони много просто. Правя ги като запържа няколко парчета хляб от предния ден в малко олио. Ако искаме да имат още повече вкус, можем да добавим малко сушени ароматни билки.

Крем от броколи с лют червен пипер

Рецепта за печат
Запазете рецептата
БлизоМоля, влезте

Нямате достъп? Регистрация

Идеална рецепта за сгряване.

Крем от броколи с лют червен пипер
  • Асчен Хименес
  • Кухня: Tradicional
  • Тип рецепта: зеленчуци
  • Калории: 210
  • Порции: 4
  • Време за подготовка:
  • Време за готвене:
  • Общо време:

Ingredientes

  • 1 скилидка чесън
  • 55 г лук
  • 1 лют пипер
  • 20 г масло
  • 10 г зехтин
  • 180 г картофи белени и на парчета
  • 500 г броколи
  • 700 г вода (или зеленчуков бульон)
  • сол
  • Хляб от предния ден

Preparación

  1. Сложете скилидката чесън, лука и чилито в чашата. Ние програмираме 5 секунди, скорост 5. Спускаме със шпатулата това, което е останало по стените на стъклото.

  2. Добавете маслото и олиото. Поставяме кошницата в позиция чаша. Ние програмираме 3 минути, 120º, скорост 1.

  3. Добавете обелените и нарязани на кубчета картофи. Добавяме и броколите, чисти и на парчета. Ние програмираме 10 секунди, скорост 6. Спускаме с шпатулата това, което е останало по стените на чашата. Повтаряме тази стъпка, ако видим, че са останали много големи парчета.

  4. Добавете водата и солта. Поставяме кошницата върху капака, вместо чашата. Ние програмираме 30 минути, 100º, скорост 1.

  5. Раздробихме програмирането 30 секунди, скорост 10.

  6. За да приготвите крутоните, нарежете хляба на кубчета и го запържете в тиган със струйка зехтин.

Повече информация - 10 основни ароматни билки във вашата кухня


Открийте други рецепти на: Салати и зеленчуци

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.