Влезте o Регистрирай се y разстройство ThermoRecetas

Крем от тиква и градински чай

Cremas30 Minutos4 хора120 калории
1/52/53/54/55/5 (46 гласа)
Зарежда се ...

Por Асчен Хименес

La тиквен крем Това е класика на есенната кухня. Днешният е много лек, по отношение на калориите, а също и по текстура.

Той е доста течен, но ако искате да е по-плътен, можете да премахнете малко Caldo преди смилане. За да го добавите, винаги сте навреме.

Придружете го с крутони, с няколко парчета шунка ... с каквото ви харесва най-много. Ще имате перфектен първи курс за загряване.

Лек крем от тиква градински чай

Рецепта за печат
Запазете рецептата
БлизоМоля, влезте

Нямате достъп? Регистрация

Лек и много прост крем, приготвен с тиквен и зеленчуков бульон. Идеален за есента.

  • Асчен Хименес
  • Кухня: Tradicional
  • Тип рецепта: кремове
  • Калории: 120
  • Порции: 4
  • Време за готвене:
  • Общо време:

Ingredientes

  • 500 г тиква (тегло след почистване)
  • 500 г горещ зеленчуков бульон
  • 35 г праз лук
  • 4 листа от градински чай
  • 20 г екстра върджин зехтин
  • бял пипер
  • сол

Preparación

  1. Поставяме нарязания праз, олиото и листата на градински чай в чашата. Без да поставяме чашата, която програмираме 3 минути, 100º, скорост 2.

  2. Възползваме се от това време, за да обелим тиквата и да я нарежем на малки кубчета.

  3. След три минути поставяме тиквата в чашата и горещия зеленчуков бульон. Ние програмираме 20 минути, 100º, скорост 1

  4. Коригираме солта, ако сметнем за необходимо. Ако искаме, премахваме малко листа от градински чай. Ние смачкваме сметаната чрез програмиране 1 минута, скорост 3.

  5. Сервираме горещо в купички.

Повече информация - Зеленчуков и пилешки бульон


Открийте други рецепти на: Здравословна храна, Супи и кремове

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.

  1.   М Кармен каза той
    hace 6 година

    Добър ден, Асцен, искам да го направя за утре и просто ме хваща, че сега нямам салвия вкъщи, защо мога да я замествам, за да не се промени много вкусът?
    Благодаря и добър уикенд

    Отговорете на M Carmen
    1.    Асчен Хименес каза той
      hace 6 година

      Ains, M Carmen ... Мисля, че не пристигнах навреме ... Приготвихте ли го в края?
      Можете да го замените с ароматната билка, която имате у дома. Може да е и сухо, нищо не се случва.
      Прегръдка!

      Отговорете на Ascen Jiménez
  2.   М Кармен каза той
    hace 6 година

    Лека нощ, беше вкусно и с нотка кимион, не се притеснявайте, благодаря
    Вашата тиква панакота също е страхотна, но би ли могла да бъде направена с растително мляко?
    Поздрави и до скоро

    Отговорете на M Carmen
    1.    Асчен Хименес каза той
      hace 6 година

      Колко добре, М Кармен! Радвам се 🙂
      За панакотата бих използвал по-скоро соева "сметана", отколкото мляко.
      Целувки!

      Отговорете на Ascen Jiménez