ভাল লাগলে ভাল করে খান এবং রান্নাঘরে নিজেকে জটিল করবেন না থাকুন এবং আমরা আপনাকে 10 সালের মেনু সপ্তাহ 2023 দেখাব যা আমরা আপনার জন্য প্রস্তুত করেছি।
এই মেনুর সাথে আপনার থাকবে লাঞ্চ এবং ডিনার জন্য সব রেসিপি 6 থেকে 12 মার্চ দিনের জন্য। সহজ রেসিপি, মৌসুমী উপাদান সহ যা আপনি যেকোনো বাজারে পাবেন।
বরাবরের মতো "দ্য হাইলাইটস" এবং "দ্য কম্পাইলেশনস" বিভাগে আপনি মেনুটি মানিয়ে নেওয়ার জন্য আরও অনেক আইডিয়া পাবেন এবং আপনি যা পছন্দ করেন তার যত্ন নেওয়া উপভোগ করুন।
সবচেয়ে অসামান্য
সোমবার আমরা রাতের খাবারের জন্য আছে 2টি দুর্দান্ত রেসিপি একই সময়ে তৈরি করা এবং স্তর অনুসারে রান্না করা. সুতরাং আপনি গ্লাসে কনসোম প্রস্তুত করার সময়, আপনি ভারোমাতে মুরগির রোলগুলি রান্না করতে পারেন এবং সময়, শক্তি এবং অর্থ বাঁচাতে পারেন।
বুধবার রাতের খাবারের জন্য আমরা কিছু আছে আলু দিয়ে সুইস চারড যা আপনি কোনো সমস্যা ছাড়াই অন্যান্য সবজি যেমন পালং শাক বা শালগম টপসের জন্য প্রতিস্থাপন করতে পারেন।
এখানে আমি কি দেখতে আপনার জন্য ধারনা দম্পতি ছেড়ে সহজ যা আপনার স্বাদের সাথে মেনুটিকে মানিয়ে নিতে হবে:
শালগম সবুজ এবং রসুনের সাথে আলু
আপনার শরীর স্বাস্থ্যকর খাবার জন্য আপনাকে জিজ্ঞাসা করে? শালগম শাক এবং রসুন দিয়ে আলু জন্য এই রেসিপি চেষ্টা করুন। আপনি এর সরলতা এবং গন্ধ পছন্দ করবেন।
রবিবার আমাদের কাছে ধীরে ধীরে রান্না করা গরুর মাংসের একটি সুপার রেসিপি রয়েছে যা দর্শনীয়। কিভাবে আমরা আপনাকে দেখান এটি চুলায়, একটি ঐতিহ্যবাহী পাত্রে, ধীর কুকারে এবং অবশ্যই থার্মোমিক্স দিয়ে তৈরি করুন।
সংকলন
বৃহস্পতিবার রাতের খাবারের জন্য আমরা একটি ক্রিম এবং দ্বিতীয় টোস্টস চেরি টমেটো যা আপনি এই অন্যান্য সংস্করণগুলির একটির জন্য প্রতিস্থাপন করতে পারেন।
থার্মোমিক্স দিয়ে তৈরি 9 টি সুস্বাদু টোস্ট
থার্মোমিক্স দিয়ে তৈরি সুস্বাদু টোস্টের এই সংগ্রহের দ্বারা অনুপ্রাণিত হন এবং সুস্বাদু প্রাতঃরাশ, স্ন্যাকস এবং হালকা রাতের খাবার প্রস্তুত করুন।
শুক্রবার রাতের খাবারের জন্য আমরা স্টাফ সবজি আছে. বাড়িতে যারা এই ধরনের রেসিপি পছন্দ করে, এখানে কয়েকটি ধারণা দেওয়া হল যাতে আপনি সেগুলিকে পরিবর্তন করতে পারেন:
সারা বছর ধরে উপভোগ করার জন্য 9 স্টফড ভেজির রেসিপিগুলি
স্টাফড শাকসব্জির এই সংকলনটি দিয়ে আপনার থার্মোমিক্স দিয়ে সারা বছর প্রস্তুত করার জন্য আপনার কাছে কয়েকটি ধারণা থাকবে।
শনিবার রাতের খাবারের জন্য আমরা একটি fluffy এবং সুস্বাদু ভূত্বক পিজা. এই জাতীয় খাবারগুলি সাধারণত খুব ক্যালোরিযুক্ত হয়, তাই তাদের সাথে সালাদ বা হালকা স্টার্টার দেওয়া ভাল।
এবং কথা বলছি পিজা, এখানে অন্যান্য রেসিপি রয়েছে যা আপনি সহজেই ঘরে তৈরি করতে পারেন:
10টি সহজ পিজ্জা বাড়িতে তৈরি করা
একটি নৈমিত্তিক সপ্তাহান্তে ডিনারের জন্য ধারণা ফুরিয়ে যাচ্ছে? এখানে 10টি সহজ পিজ্জা বাড়িতে তৈরি করা এবং আপনার বাচ্চাদের চমকে দেওয়া।
10 সালের মেনু সপ্তাহ 2023
সোমবার
আউবার্গাইনস কসকস এবং মাশরুম দিয়ে স্টাফ করে
মাংসহীন সোমবারের জন্য স্বাস্থ্যকর রেসিপি খুঁজছেন? কসকস এবং মাশরুম দিয়ে ভরা এই আবার্গাইনগুলি প্রস্তুত করুন এবং স্বাদটি উপভোগ করুন।
ডায়েটের জন্য আদর্শ বা ওজন হ্রাস করার জন্য, কীভাবে এই ঘরোয়া তৈরির উদ্ভিজ্জ কনসোম রেসিপিটি দিয়ে থার্মোমিক্সের জন্য একটি সমৃদ্ধ উদ্ভিজ্জ কনসোমাস তৈরি করবেন তা শিখুন।
ভাজা ভাজা মরিচ এবং স্তনবৃন্ত পনির রোলগুলি
ভাজা মরিচ এবং স্তনবৃন্ত পনির দিয়ে স্টাফ করা সহজ স্টিমযুক্ত রোলস। একটি স্বাস্থ্যকর রেসিপি যা অসংখ্য গার্নিশের সাথে মিলিত হতে পারে।
মঙ্গলবার
এই ক্রিমি অ্যাঙ্কোভি এবং আখরোটের পেট নিখুঁত কারণ আপনি এটি আগাম তৈরি করতে পারেন এবং এর স্বাদটি সবাইকে মোহিত করে।
কীভাবে বাটা দিয়ে ছোলা ক্রিম তৈরি করবেন তা শিখুন। থার্মোমিক্সের সাথে করা খুব সহজ এবং বৈশিষ্ট্যযুক্ত। এটি চেষ্টা করুন, আপনি এটি পছন্দ করবে
পোচ ডিমের সাথে পুদিনা দিয়ে মটর ক্রিম
এই মটর ক্রিমটি তার স্বাদকে তাজা পুদিনাটির সাথে আলাদা করে এবং একটি পোচ ডিমকে অন্তর্ভুক্ত করে, যা থালাটিকে একটি সত্তা দেয় এবং এটি একটি স্বাস্থ্যকর এবং কম ক্যালোরি ডিনার করে makes
বুধবার
উদ্ভিজ্জ ঝোল সঙ্গে অ্যাসপারাগাস ক্রিম
অন্যান্য প্রস্তুতির টিপসের সুবিধা গ্রহণের জন্য অ্যাসপারাগাসের সবচেয়ে তন্তুযুক্ত অংশের সাথে তৈরি নরম ক্রিম। সবজি ঝোল সঙ্গে।
একটি সুস্বাদু লেবু, মাখন এবং পার্সলে সস সঙ্গে উত্সাহী একমাত্র লা লা মুনিয়ের। যখন ভেরোমাতে রান্না করা হয়, তখন খুব রসালো মাছ থাকে।
আলুর সাথে সুইস চারড হ'ল একটি স্বাস্থ্যকর এবং হালকা রেসিপি যা রাতের খাবারের জন্য দুর্দান্ত এবং আপনি থার্মোমিক্স দিয়ে সহজেই তৈরি করতে পারেন।
বৃহস্পতিবার
জাফরান শাকের সাথে সাদা মটরশুটি
পালঙ্ক এবং জাফরান দিয়ে সাদা মটরশুটি। একটি এক্সপ্রেস স্ট্যু যা আমরা কেবল 25 মিনিটের মধ্যে প্রস্তুত করব। সহজ, দ্রুত এবং খুব স্বাস্থ্যকর।
জুচিনি এবং সবুজ মটরশুটি দিয়ে তৈরি সহজ উদ্ভিজ্জ ক্রিম। তরল ক্রিম এটিকে ক্রিমি টেক্সচার এবং রুটিটিকে ক্রাঞ্চি স্পর্শ দেয়।
পেস্টো দিয়ে ছাগলের পনির টোস্ট এবং টমেটো
পেস্টোর সাথে এই ছাগলের পনির এবং টমেটোগুলির সাথে আপনি একটি এপিরিটিফ বা একটি দ্রুত এবং স্বাদযুক্ত ডিনার প্রস্তুত করতে পারেন।
শুক্রবার
মাশরুম এবং arugula carpaccio একটি সহজ এবং হালকা রেসিপি যা আপনি স্টার্টার বা গার্নিশ হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন।
পালং শাক, ফেটা পনির, মাস্কারপোন এবং আখরোটের সাথে স্প্যাগেটি
পালং শাক, ফেটা পনির, মাস্কারপোন পনির এবং আখরোটের সাথে স্প্যাগেটি। এতে কিশমিশ, প্রাকৃতিক টমেটো এবং তাজা গ্রেট করা পারমেসান পনিরও রয়েছে।
সবজি এবং ডিম দিয়ে ঠাসা জুচিনি
শাকসবজি এবং ডিম দিয়ে ভরা এই জুচিনিগুলি এত সহজ যে আপনি একটি স্বাস্থ্যকর ডিনার প্রস্তুত করতে খুব বেশি অলস হবেন না।
শনিবার
জলপাই এবং চেরি টমেটো সহ গরম সালাদ
এটি পাশ বা স্টার্টার হিসাবে পরিবেশন করা যেতে পারে। নিরামিষ অতিথিদের জন্য আদর্শ, এই গরম সালাদটি আমাদের ছুটির মেনুতে দুর্দান্ত লাগবে।
থার্মোমিক্সের সাথে একটি হ্যাজনালট ক্রাস্ট সহ একটি সমৃদ্ধ সালমন রান্না করুন এবং এই খাবারটি স্যালমন, হ্যাজনেল্ট এবং সবুজ মটরশুটির স্বাদ সংমিশ্রণ করুন enjoy
আদা এবং পেপারমিন্ট ড্রেসিং সহ গার্ডেন টমেটো সালাদ
আদা পেপারমিন্ট ড্রেসিং সহ এই গার্ডেন টমেটো সালাদটি আশ্চর্যজনক, এটি তাজা, সুস্বাদু, স্বাদযুক্ত এবং তীব্র।
আপনি যদি এপেটাইজার পছন্দ করেন তবে এখানে আমরা আপনাকে এই পিৎজা ফুগাজেটা দেখাই। এটি পিৎজা খাওয়ার আরেকটি উপায়, তবে এটি খুব সূক্ষ্ম এবং সুস্বাদু।
রবিবার
লেবু দিয়ে স্টিচ আর্টিকোকসের জন্য এই রেসিপিটি একক জন্য বিশেষভাবে তৈরি করা হয়েছে এটি কেবল 85 ক্যালরিযুক্ত একটি সহজ এবং দ্রুত রেসিপি।
গিনিস-স্টাইল বিয়ারের সাথে সরস এবং স্বাদযুক্ত আইরিশ-স্টাইলের ব্রাইজ গরুর মাংস, কম তাপের উপরে খুব যত্ন সহকারে রান্না করা
পুষ্টিকর এবং স্বাস্থ্যকর উদ্ভিজ্জ স্টিউ, ক্রিম উপস্থাপিত। দ্রুত, সহজ এবং সুস্বাদু। পতনের জন্য প্রথম হিসাবে আদর্শ এবং বাচ্চাদের জন্য নিখুঁত।
অ্যাস্পারাগাস এবং গ্রুয়ারের সাথে কোকোটে ডিম
অ্যাস্পারাগাস এবং গ্রুয়েরের সাথে কোকোটে ডিম প্রস্তুত করা আপনার ভাবার চেয়ে সহজ। ভেরোমার সুবিধা নেওয়ার জন্য একটি আদর্শ রেসিপি।
পরের বৃহস্পতিবার মিস করবেন না আমাদের সাপ্তাহিক প্রস্তাব একটি বিশেষ মেনু সহ বাবা দিবস উদযাপন করতে।