Infusió de gingebre i mel per cuidar la gola

Els propietats de l'gingebre són infinites: millora la circulació, ajuda a la digestió alimentària, prevé grips i refredats, ajuda a el sistema immunitari, calma dolors articulars, redueix la inflamació, alleuja les nàusees, etc.

Ara ja ha arribat el fred i sembla que per quedar així que molts estem patint les primeres grips, refredats, mals de coll ... per això tenir aquesta infusió de gingebre, llimona i mel a mà és una meravella perquè a més de deliciosa, de veritat us dic, que suavitza una barbaritat les molèsties de coll 'Proveu-la i ens compteu !!

Infusió de gingebre i mel per cuidar la gola

Imprimir recepta

Desa recepta

a prop

Inicieu la sessió per marcar una marca

Especifiqueu

Encara no tens compte? Registre

Deliciosa infusió de gingebre, llimona i mel perfecta per cuidar i mimar la nostra gola els dies de més fred.

• Irene Arques

• Tipus d'recepta: begudes
• calories: 100
• racions: 4

• Temps de cuinat: 20M
• Temps total: 20M

Ingredients

• 700 g d'aigua
• 4-5 rodanxes de gingebre (40 g aprox.)
• suc d'1 llimona
• 3 cullerades soperes de mel

Preparació

1. Posem al vas l'aigua i el gingebre. programem 20 minuts, temperatura 100º, velocitat cullera.

2. Retirem les rodanxes de gingebre i afegim el suc de la llimona i la mel. remenem 10 segons, velocitat 3.

3. Colem a través d'un colador fi i guardem en una tetera o ampolla. Ens durarà a la nevera 4 dies perfectament. Així que després només serà escalfar i afegir més mel si ens agrada.