inicia sessió o registra't i gaudeix ThermoRecetas

Magdalenes integrals de prunes seques

postres30 minuts8-9 persones
1/52/53/54/55/5 (1 vots)
Carregant ...

Per Ascen Jiménez

magdalenes-integrals-de-prunes-panses

Si us agrada la rebosteria integral i rica en fibra heu de provar aquestes magdalenes integrals de prunes seques.

No són precisament light perquè mantega i sucre no els falten ... Però les farem una mica més saludables utilitzant sucre de canya i enriquint-les amb la fibra de la farina integral i de les prunes panses.

Les tindreu llestes per menjar en només 30 minuts. Amb els ingredients que us poso a la recepta surten poques unitats (Aproximadament 8) però si voleu fer més només heu de multiplicar per dos les quantitats.

Si us interessa provar altres magdalenes us recomano les de taronja i xocolata.

Magdalenes integrals de prunes seques

Imprimir recepta
Desa recepta
a propEspecifiqueu

Encara no tens compte? Registre

Són riques en fibra gràcies a la farina integral ia les prunes panses i, gràcies a la mantega, aporten l'energia necessària per afrontar el dia.

  • Ascen Jiménez
  • Tipus d'recepta: postres
  • racions: 8-9
  • Temps de preparat:
  • Temps de cuinat:
  • Temps total:

Ingredients

  • 70 g de mantega a temperatura ambient
  • 100 g de sucre de canya
  • 2 ous
  • 50 g de farina integral
  • 50 g de farina de rebosteria
  • 1/2 sobre de llevat tipus Royal (8 g)
  • 40 o 50 g de prunes seques trossejades
  • Una mica de sucre blanc per a la superfície

Preparació

  1. Preescalfem el forn a 180 º.

  2. Posem al vas la mantega, el sucre, els ous, les farines i el llevat. programem 20 segons, velocitat 4.

  3. Afegim ara les prunes panses tallades a trossets i sense os. programem 10 segons, gir a l'esquerra, velocitat 3.

  4. Omplim els motlles a 3/4 de la seva capacitat. Posem sobre sucre blanc humitejada amb unes gotetes d'aigua o de llimona

  5. Posem al forn a 180 º durant 20 minuts aproximadament.

notes

Surten unes 8 unitats. Per fer més quantitat, només hem de duplicar els ingredients.[br][br]Si no teniu prunes panses podeu substituir-les per panses encara que us recomano que ho proveu amb les prunes.

Equivalències amb TM21

equivalències Thermomix

Més informació - Magdalenes de taronja i xocolata

Font - Torte i biscotti II


Descobreix altres receptes de: Masses i Pa, Postres, rebosteria

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.

  1.   Vero va dir
    fa 10 anys

    Aquestes segur que cauen. M'ha encantat el motlle per a magdalenes (m'agrada molt el color morat). Em podries indicar on ho puc aconseguir?
    Gràcias

    Una seguidora fidel

    Respondre a Vero
    1.    Ascen Jiménez va dir
      fa 10 anys

      Hola Vero:
      Jo els compro a Ikea. Vénen en paquetet juntament amb altres de color blau, també molt bonics.
      Per cert, ens encanten els vostres missatges 😉
      Una abraçada, Ascen

      Respondre a Ascen Jiménez
  2.   Vero va dir
    fa 10 anys

    Gràcies per respondre tan ràpid. Tinc un IKEA a la banda de casa. Em passaré un dia d'aquests.
    Per cert, a mi m'encanten les vostres receptes, perquè surten totes de luxe.
    Una abraçada

    Vero

    Respondre a Vero
    1.    Ascen Jiménez va dir
      fa 10 anys

      Hola, Vero:
      Si et recordes, pots mirar també el motlle rígid que venen allà. S'utilitza per posar aquests motlles de colors i que les magdalenes mantinguin la seva forma. A mi em resulta molt útil.
      Un altre abraçada!

      Respondre a Ascen Jiménez