inicia sessió o registra't i gaudeix ThermoRecetas

Mini wraps d'enciam

mini-wraps-d'enciam-thermorecetas

Com privar-se de l' pica-pica ara que comença la calor i l'època de les cervesetes? Doncs senzillament, no privant-!

No cal renunciar a tot per cuidar-se. A més és molt senzill, només cal canviar una mica la mentalitat i oblidar-se de les típiques tapes que només aporten calories. Es poden substituir per infinitat de aperitius sans, Com aquests mini wraps d'enciam, amb els quals gaudirem el doble.

Per fer-los he utilitzat els fulls de el cor d'una enciam trocadero que són petites i molt tendres. Encara que també podeu utilitzar cabdells i fins i tot endívies.

Aquesta vegada he emplenat els mini wraps d'enciam amb xampinyons, pastanaga i una pasta feta de nous. Però estic desitjant provar-los amb altres farcits perquè aquesta recepta m'ha encantat.

Us animeu?

Equivalències amb TM21

taula-equivalències

Més informació - Mossos de quinoa


Descobreix altres receptes de: Aperitius, Menys de 15 minuts, veganes

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.

  1.   Maria Isabel Alvariño Lopez va dir

    que bo

  2.   Núria-52 va dir

    Ja comença venir de gust l'amanida, crec que aquest amaniment és ideal, penso fer-ho més d'una vegada ...
    Aprofito per donar les gràcies per les receptes que ultimament poses, com els bizcochitos integrals, que em surten de por ... gràcies.
    Les galetes integrals amb dàtils, jo no tenia i li vaig posar panses ... delicioses ... .la veritat és que em surten molt bé totes les teves receptes ... .graciassss

    1.    Mayra Fernández Joglar va dir

      Hola Núria-52:

      Estem encantades de que t'agradin les nostres receptes.

      La veritat és que últimament estic aprenent molt de la cuina vegana i de com utilitzen la fruita seca, els cereals i molts altres ingredients que no sabia que existien. Així que estigues atenta perquè seguirem publicant coses riques !! 😉

      Una salutació!

  3.   Elisa va dir

    Aquesta nit hem sopat mini wraps, he canviat el tabasco per una mica de tajin perquè era el que tenia a casa, i li he afegit un all negre per anar-los fent servir, el resultat ens ha sorprès molt gratament ... crec que els anem a incorporar a les nostres sopars habituals.
    Moltes gràcies per compartir aquestes receptes i ajudar-nos a provar menjars poc conegudes i sobre sanes.

    Felicitats

    1.    Mayra Fernández Joglar va dir

      Hola Elisa:

      M'alegra que us agradin aquest tipus de receptes.

      La veritat és que així, dóna gust cuidar-se. Oi que són fàcils i molt senzills de preparar?

      Salutacions!

  4.   Ananda va dir

    Hola! Hi ha algun truqillo per pelar les nous ?? No se m'acut com fer-ho! Jiji Gràcies!

    1.    Mayra Fernández Joglar va dir

      Hola Ananda:
      Per fer aquesta recepta necessites nous pelades, és a dir, sense la closca dura. Amb un trencanous tindràs el problema resolt !! 😉

      Salutacions!