Inicia Sesion o Přihlásit se a užívat si ThermoRecetas

Cizrna a mrkvový krém

Krémy26 minut4 lidé350 kalorií
1/52/53/54/55/5 (17 hlasů)
Loading ...

Por Ana Valdes

smetana-cizrna-mrkev

Tento krém z cizrna je skvělá možnost zavést nenahraditelné luštěniny ve stravě děti. A také u dospělých máme jíst luštěniny 3x týdně. Pokud chcete návrhy s luštěninami Zanechal vám tady výběr.

Je to velmi jemný krém, vegan, který je nyní teplý nebo dokonce studený, ale v zimě to může být také skvělé lžíce talíř.

Cizrna a mrkvový krém

Vytisknout recept
Uložit recept
zavřítProsím přihlašte se

Nemáte dosud účet? Registrace

Tento cizrnový krém je skvělou volbou k zavedení nenahraditelných luštěnin do jídelníčku dětí i dospělých. Jedná se o velmi jemný krém, který lze v létě užívat teplý nebo studený a v zimě horký jako lžíci.

  • Ana Valdes
  • Typ receptu: krémy
  • Kalorie: 350
  • Porce: 4
  • Čas na vaření:
  • Celkový čas:

Ingredientes

  • 100 g póru
  • 300 g mrkve
  • 300 g vařené cizrny (konzervované)
  • Hřebíček česneku 1
  • 50 ml olivového oleje (1/2 šálku)
  • 25 g másla
  • 700 ml. z vody
  • 1 zeleninová kostka
  • sůl a pepř na dochucení

Preparación

  1. Pór nakrájíme na velké kousky a dáme do sklenice spolu s česnekem, olejem a máslem. Rozdrtíme během 4 sekund, rychlost 4.

  2. Mrkev oloupeme a také nakrájíme na velké kousky. Přidáme je do sklenice a smažíme 5 minut, teplota Varoma, rychlost 1.

  3. Přidejte vodu, základní kostku a pepř (nebudeme ji zapracovávat pro děti) a vařte 20 minuty, 100 °, rychlost 2.

  4. Nepřidali jsme sůl, protože má základní kostku, ale v tuto chvíli ji musíte ochutnat a případně ji upravit.

  5. Přidejte cizrnu a rozemlejte 1 minuta, progresivní rychlost 5/10.

Ekvivalence s TM21

Ekvivalence Thermomixu

Více informací - Recepty s luštěninami


Objevte další recepty: Snadný, Luštěniny, Méně než 1 hodina, Týdenní menu, Recepty pro děti, Polévky a krémy, Vegan, Vegetariánský

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.

  1.   Laura řekl
    před 9 let

    Dotaz. Jsem pro termo nový. Pokud k tomu chci přidat nějaké maso, jak to mám udělat? Děkuju

    Odpovězte Lauře
    1.    Ana Valdes řekl
      před 9 let

      Ahoj Laura. Vítejte! Přidejte maso na kousky současně s mrkví. Pokud chcete, můžete také vyzkoušet tento krém s kuřecím masem: http://www.thermorecetas.com/2010/03/27/receta-thermomix-crema-de-verduras-con-pollo/
      Objetí!

      Odpovědět Ana Valdés
  2.   Pepita řekl
    před 9 let

    Může být tento cizrnový krém zmrazený?

    Odpovědět Pepitě
  3.   Ann řekl
    před 7 let

    Udělal jsem to dnes na oběd a já a můj partner jsme to milovali! I když jsem přidal méně mrkve a více cizrny, abych zvýraznil jejich chuť. Lahodné

    Odpovědět Ana
    1.    Irene Arcasová řekl
      před 7 let

      Děkuji Ana !! Bereme to na vědomí a příště dáme více cizrny 🙂

      Odpověď Irene Arcasové
  4.   Pepe řekl
    před 6 let

    Nevyjádřili jste, zda může být zmrazen
    Je velmi dobrý
    díky

    Odpovězte Pepe
    1.    Mayra Fernandez Joglar řekl
      před 6 let

      Ahoj Pepe:

      V zásadě nemáte problém tento krém zmrazit. Když ji rozmrazíte, budete ji muset dobře promíchat, aby se vrátila k původní struktuře.

      Polibky !!

      Odpověď Mayra Fernández Joglar