Συνδεθείτε o Εγγραφείτε και να απολαύσετε ThermoRecetas

Ελαφρύ κέικ καρότου

Ελαφρύ κέικ καρότου

Αυτή είναι η νέα μου ανακάλυψη, α Κέικ καρότου χωρίς λάδι, χωρίς βούτυρο, χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα και εκπληκτικά νόστιμο.

Θα είναι υπέροχο για όσους από εσάς έχετε ξεκινήσει με το μπικίνι λειτουργίας και θέλετε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας. Επίσης σε αυτούς που έχουν δυσανεξία στη λακτόζη ή στις πρωτεΐνες γάλακτος. Τα καρότα, το κύριο συστατικό του, του δίνουν ένα εντυπωσιακό χρώμα και τη ζουμερότητα που σε άλλες συνταγές παίρνουμε συνήθως με λάδια. Τολμάτε να το δοκιμάσετε; Είναι σίγουρο ότι θα σας εκπλήξει και θα γίνει ένα άλλο βασικό στοιχείο της κουζίνας σας. 

Όπως το Πολέντα αγάπη, η συνταγή για αυτό το κέικ είναι από ένα βιβλίο italiano… Πρέπει να δείτε τι μαθαίνουμε!

Ισοδυναμίες με TM21

Thermomix ισοδυναμίες

Περισσότερες πληροφορίες - Πολέντα αγάπη

Πηγή - Torte e biscotti


Ανακαλύψτε άλλες συνταγές: Δυσανεξία στη λακτόζη, Ζύμη και ψωμί

Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.

  1.   ΠΕΤΡΟΣ dijo

    Γεια σας Ascen…. Νομίζω ότι είναι ένα υπέροχο παντεσπάνι, το έβαλα στο φούρνο, θα σας πω το τελικό αποτέλεσμα, αλλά η δοκιμή του μείγματος πρέπει να είναι απόλαυση. Ευχαριστώ για αυτές τις υπέροχες υγιεινές συνταγές.

    1.    Άσεν Τζιμέν dijo

      Γεια σου Πέτρο:
      Είναι ένα διαφορετικό κέικ, αν μόνο λόγω των συστατικών που δεν έχει, αλλά στο σπίτι μας αρέσει πολύ. Ελπίζω να το απολαύσετε. Σας ευχαριστώ !!
      μια αγκαλιά

  2.   φως dijo

    Γεια σου όμορφε!!
    Θα ήθελα να φτιάξω αυτό το κέικ για το μωρό μου που έχει πολλές δυσανεξίες και είναι περίπλοκο.
    Μπορώ να χρησιμοποιήσω αλεύρι χωρίς γλουτένη; Εάν αφαιρέσω το ρούμι, θα ήταν ελαφρώς ζουμερό; Μπορώ να το αντικαταστήσω με χυμό πορτοκάλι;
    Ευχαριστώ πολύ και συγνώμη για τόσες πολλές ερωτήσεις

    1.    Άσεν Τζιμέν dijo

      Γεια σας, Λουζ!
      Ναι φυσικά. Αντικαταστήστε το αλεύρι χωρίς γλουτένη για ένα. Στο ρούμι, μπορείτε επίσης να το αντικαταστήσετε με χυμό πορτοκαλιού, χωρίς πρόβλημα! Θα είναι εξίσου ζουμερό χάρη στα καρότα.
      Ελπίζω ότι το μωρό σας αρέσει πάρα πολύ.
      Ένα φιλί!

  3.   Mercedes dijo

    Γεια σας
    Θα μπορούσε να μειωθεί η ποσότητα ζάχαρης για να γίνει ακόμη πιο ελαφριά; Και αντικαταστήστε το με γλυκαντικό; Ποια ποσότητα;
    Σας ευχαριστώ πολύ!

    1.    Άσεν Τζιμέν dijo

      Γεια σας Mercedes,
      Η αλήθεια είναι ότι δεν χρησιμοποιώ γλυκαντικό στο σπίτι, οπότε δεν ξέρω πώς να το χρησιμοποιήσω στο ψήσιμο ... Μπορείτε να μειώσετε την ποσότητα ζάχαρης που καθορίζεται στη συνταγή, θα είναι λιγότερο γλυκιά αλλά θα εξοικονομήσουμε μερικές θερμίδες .
      Χάρη σε εσάς, Mercedes.

  4.   Μαρία dijo

    Γεια σας, μια ερώτηση που φοβάμαι, είναι τα αποφλοιωμένα αμύγδαλα ωμά ή ψημένα ;;; Αυτό το απόγευμα αρχίζω να το κάνω !!! Ευχαριστώ

    1.    Άσεν Τζιμέν dijo

      Γεια Μαρία, ελπίζω να είμαι εγκαίρως ...
      Βάλτε τα όπως θέλετε. Εάν μπορείτε να τα ψήσετε, τότε καλύτερα, αλλά με ωμά αμύγδαλα είναι επίσης υπέροχο.
      Θα μου πεις 🙂