Συνδεθείτε o Εγγραφείτε και να απολαύσετε ThermoRecetas

Ρωσικά φιλέτα κοτόπουλου

κρέας25 λεπτά4 άνθρωποι600 θερμίδες
1/52/53/54/55/5 (49 ψήφους)
Φόρτωση ...

Με Άσεν Τζιμέν

Αν θέλετε να ξεφύγετε από τα παραδοσιακά παναρισμένα φιλέτα κοτόπουλου εδώ είναι μια καλή εναλλακτική λύση. Τους κάλεσα Ρωσικά φιλέτα γιατί βαθιά είναι ένα είδος κεφτεδάκι ... αλλά δεν ξέρω αν τα πήγα καλά. Το κρέας έχει σκόρδο, κρεμμύδι και άλλα ασυνήθιστα συστατικά όπως μουστάρδα ή σόγια. Μην φοβάστε αυτά τα συστατικά γιατί το μόνο που προσθέτουν είναι γεύση.

Τα παιδιά τους αγαπούν και, αν τους σερβίρουμε με μια καλή σαλάτα ή με λαχανικά στον ατμό ή ψημένα, θα έχουμε ένα πολύ πλήρες δείπνο για όλη την οικογένεια.

Θα το έχουμε επίσης έτοιμη σε μισή ώρα. Μπορείτε να ζητήσετε περισσότερα; Δοκιμάστε τους, θα τους αρέσουν. 

Ρωσικά φιλέτα κοτόπουλου

Εκτύπωση συνταγής
Αποθήκευση συνταγής
ΚλεισιμοΠΑΡΑΚΑΛΩ ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ

Δεν έχετε λογαριασμό ακόμα; Εγγραφείτε

Μια συνταγή κοτόπουλου που τους αρέσει πολύ τα παιδιά

Ρωσικά φιλέτα κοτόπουλου
  • Άσεν Τζιμέν
  • Κουζίνα: ισπανικά
  • Τύπος συνταγής: κρέας
  • Θερμίδες: 600
  • Μερίδες: 4
  • Χρόνος μαγειρέματος:
  • Συνολικός χρόνος:

Συστατικά

  • 1 σκελίδα σκόρδου
  • 50 γραμμάρια κρεμμυδιού σε κομμάτια
  • 100 g ψωμιού σε κομμάτια
  • 500 γραμμάρια στήθους κοτόπουλου σε κομμάτια
  • 2 κουταλάκια του γλυκού μουστάρδα Ντιζόν
  • 15 g σάλτσα σόγιας
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού πάπρικα
  • 1 κουταλάκι αλάτι
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι
  • Αλεύρι
  • 1 huevo
  • Λάδι για τηγάνισμα

Προετοιμασία

  1. Βάζουμε το σκόρδο και το κρεμμύδι στο ποτήρι. Προγραμματίζουμε 5 δευτερόλεπτα, ταχύτητα 7. Χαμηλώνουμε ό, τι μένει στους τοίχους στο κάτω μέρος του γυαλιού.

  2. Προσθέτουμε το ψωμί και το πρόγραμμα 5 δευτερόλεπτα, ταχύτητα 5.

  3. Προσθέστε το κοτόπουλο, τη μουστάρδα, τη σάλτσα σόγιας, την πάπρικα, το αλάτι και το πιπέρι. Προγραμματίζουμε 10 δευτερόλεπτα, ταχύτητα 5.

  4. Βάζουμε το αυγό σε ένα πιάτο και το χτυπάμε. Βάζουμε λίγο αλεύρι σε ένα άλλο πιάτο.

  5. Με τα χέρια μας παίρνουμε μερίδες του κιμά και σχηματίζουμε μπάλες - θα τους κάνουμε το μέγεθος που μας ενδιαφέρει-.

  6. Συντρίψτε ελαφρά κάθε μερίδα με τα χέρια μας και περάστε τα πρώτα μέσα από το αλεύρι και μετά από το χτυπημένο αυγό.

  7. Τους τηγανίζουμε σε τηγάνι με λάδι.

  8. Σερβίρουμε αμέσως με μια καλή σαλάτα ή με λαχανικά.

Περισσότερες πληροφορίες - Λαχανικά στον ατμό με σάλτσα αμυγδάλου


Ανακαλύψτε άλλες συνταγές: κρέας

Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.