Συνδεθείτε o Εγγραφείτε και να απολαύσετε ThermoRecetas

Φωλιές πράσινων φασολιών

Τις προάλλες κοιτάζοντας το ημερολόγιο κατάλαβα πόσο γρήγορα περνά ο χρόνος. Το καλοκαίρι είναι εκεί, πολύ κοντά. Οπότε ήρθε η ώρα να ασχοληθείτε με τον εαρινό καθαρισμό και αλλαγή ρούχων στις ντουλάπες.

Αλλά πάνω απ 'όλα είναι ώρα να ξεκινήσετε το εποχή σαλάτας και ελαφριά πιάτα. Πάνω από οτιδήποτε άλλο, γιατί δεν θέλω η "λειτουργία μπικίνι" να είναι αυστηρή και επιθετική. Θα προτιμούσα να φροντίζω λίγο τον εαυτό μου όλο το χρόνο από μια άκαμπτη διατροφή για εβδομάδες.

Έτσι, η πρότασή μου για σήμερα είναι μια συνταγή βασικό, απλό και πολύ ελαφρύ. Στην οποία η παρουσίαση θα διαδραματίσει πολύ σημαντικό ρόλο, καθώς οι καλοσχεδιασμένες συνταγές πάντα γοητεύουν περισσότερο.

Έχω συνοδεύσει αυτές τις φωλιές με πράσινα φασόλια κέτσαπ που μας δίδαξε η Ειρήνη. Είναι επίσης πλούσιο με μαγιονέζα, αλλά θα αυξήσουμε τον αριθμό θερμίδες

Είναι επίσης σημαντικό να σχολιάσετε ότι μπορείτε αδράξτε το χρόνο και το ποτήρι Thermomix για να προετοιμάσει ένα άλλο πιάτο, ενώ αυτή η συνταγή παρασκευάζεται στο Varoma.

Ισοδυναμίες με TM21

θερμομιξικές ισοδυναμίες

Περισσότερες πληροφορίες - Ζυμαρικά με σπιτική σάλτσα ντομάτας, σπαράγγια και τόνο


Ανακαλύψτε άλλες συνταγές: Ορεκτικά, Σαλάτες και λαχανικά, Ανετα, Δυσανεξία στη λακτόζη, Λιγότερο από 1/2 ώρα, Συνταγές Varoma, Χορτοφάγος

Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.

  1.   Claudia dijo

    Mayra που φαίνεται καλό! Έχω κάνει δίαιτα για δύο εβδομάδες και είναι ήδη δύσκολο για μένα, αλλά με μικρά πράγματα όπως αυτό δεν θυμάμαι ένα από το μπέικον χαχα ευχαριστώ

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      ενθουσιάστε την Claudia !!… σκεφτείτε πόσο όμορφη θα είμαστε το καλοκαίρι!

      Φιλιά!

  2.   Ειρήνη Thermorecetas dijo

    Αλλά Mayra, τι ευχάριστο παρακαλώ. Η φωτογραφία, εντυπωσιακή. Καλή δουλειά! Το ήξερα για αυτή τη συνταγή σε μια από τις τάξεις ελαφρών φαγητών θερμόμιξ ... αλλά δεν το έκανα ποτέ. Μου θύμισες, ευχαριστώ !!

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Γεια σου Ειρήνη!

      Ευχαριστώ για το σχόλιό σας… ξέρετε τι με φέρνουν στο μυαλό οι φωτογραφίες!

      Η συνταγή, αδύνατη ευκολότερη και επίσης πολύ υγιεινή. Μπορεί κανείς να ζητήσει περισσότερα;

      Σας φιλώ!!

  3.   δροσιά dijo

    Συγχαρητήρια!!! Αυτές οι συνταγές που μας ενθαρρύνουν !!!

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Γεια σας Rocio,

      Χαίρομαι που σου άρεσε. Θα πρέπει να αναθεωρήσω το βιβλίο συνταγών για να βάλω περισσότερες ελαφριές και νόστιμες συνταγές!

      Φιλιά!

  4.   ΑΝΤΩΝΙΑ dijo

    Θα το κάνω αύριο, ευχαριστώ

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Γεια σας Αντωνία,

      Δεν νομίζω ότι έχετε αμφιβολίες για την προετοιμασία αυτού του πιάτου γιατί είναι πολύ απλό, αλλά αν προκύψει… είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε!

      Σας φιλώ!!