Μανταρίνι και χυμός ημερομηνίας

Μανταρίνι και ημερομηνίες, μια μεγάλη συμμαχία. Αυτός ο χυμός μανταρίνι y ημερομηνίες είναι εξαιρετικό σύμμαχος κατά της αναιμίας, εναντίον του δυσκοιλιότητα και στο Δίαιτες αδυνάτισμα.

Η βιταμίνη C του μανταρινιού ενισχύει την αφομοίωση Ιέρο των ημερομηνιών. Το μανταρίνι ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, οι ημερομηνίες έχουν μέταλλα όπως κάλιο και φωσφόρο και παρέχουν πολλή ενέργεια. Και οι δύο συμβάλλουν ίνα στον οργανισμό. Αλλά αυτό είναι και αυτό Zumo που τα ενσωματώνει είναι υπέροχο.

Μανταρίνι και χυμός ημερομηνίας

Εκτύπωση συνταγής

Αποθήκευση συνταγής

Κλεισιμο

Παρακαλούμε συνδεθείτε στο σελιδοδείκτη

ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ

Δεν έχετε λογαριασμό ακόμα; Εγγραφείτε

Αυτός ο μανταρίνι και ο χυμός ημερομηνίας είναι ένας εξαιρετικός σύμμαχος κατά της αναιμίας, κατά της δυσκοιλιότητας και στις δίαιτες απώλειας βάρους.

• Άνα Βαλντές

• Κουζίνα: Χορτοφάγος
• Τύπος συνταγής: ζουμ
• Θερμίδες: 100
• Μερίδες: 1

• Χρόνος μαγειρέματος: 1M
• Συνολικός χρόνος: 1M

Συστατικά

• 1 μεσαίο μανταρίνι ή δύο μικρά
• 2 ημερομηνίες υποκαταστημάτων
• 150 ml νερού

Προετοιμασία

1. Βάζουμε στο ποτήρι, το ξεφλουδισμένο μανταρίνι, τις κουκούλες και το νερό. Συνθλίβουμε κατά τη διάρκεια 1 λεπτό με προοδευτική ταχύτητα 7/10.

2. Σερβίρουμε αμέσως

σημειώσεις

Τα αναγραφόμενα ποσά είναι για μία μερίδα. Για περισσότερες μερίδες, μπορείτε να αυξήσετε τις ποσότητες αναλογικά, διατηρώντας χρόνους και ταχύτητες.

Ισοδυναμίες με TM21

Περισσότερες πληροφορίες - Χυμός κατά της αναιμίας