Αυτό το επιδόρπιο ακτινίδιο με γιαούρτι και σάλτσα καρυδιάς είναι μια συνταγή νόστιμο και πολύ απλό. Είναι επίσης δροσερό και νόστιμο, ειδικά όταν πιέζει η ζέστη.
Το ετοιμάζουμε στο σπίτι εκμεταλλευόμενοι το σαββατοκύριακο που κάναμε φυσικό γιαούρτι, και μας φαινόταν υπέροχο. Αν και μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε φυσικό γιαούρτι αποκορυφωμένο και το αποτέλεσμα είναι το ίδιο.
Είναι ένα πολύ πλήρες επιδόρπιο όπως έχει γιαούρτι, φρούτα, αποξηραμένα φρούτα και δημητριακά. Έτσι σας βοηθά να επαναφορτίσετε τις μπαταρίες σας μετά από ένα απόγευμα γεμάτο δραστηριότητα ή αφού έχετε περάσει καλά το κολύμπι και το παιχνίδι στην παραλία ή στην πισίνα.
Ο Τα ακτινίδια παρέχουν βιταμίνη C και φυτικές ίνες αν και, αν θέλετε να αλλάξετε, μπορούν να αντικατασταθούν από ένα άλλο φρούτο όπως το μάνγκο, το ροδάκινο ή ακόμη και το πεπόνι.
Επιδόρπιο ακτινίδιο με γιαούρτι και καρυδιά
Ένα κρεμώδες και πολύ πλήρες επιδόρπιο με γαλακτοκομικά, φρούτα και ξηρούς καρπούς.
Περισσότερες πληροφορίες - Φυσικό γιαούρτι
Πηγή - Thermomix® Book "Φροντίστε την υγεία σας"
Προσαρμόστε αυτήν τη συνταγή στο μοντέλο Thermomix
Πόσο νόστιμο, Έλενα! Μπορείτε να αντικαταστήσετε τη σκόνη βανίλιας σε σκόνη βανίλιας με τη ζάχαρη βανίλιας;
Σας ευχαριστούμε,
Manu
Γεια σου Manu. Θα προσθέσω 1/2 κουταλάκι του γλυκού σκόνη βανίλιας ή απευθείας με γιαούρτι βανίλιας (το αγοράζω στο Lidl και το λατρεύω), αλλά δεν είναι απαραίτητο συστατικό. Δηλαδή, μόνο με φυσικό γιαούρτι είναι νόστιμο.
Εάν δοκιμάσετε οποιαδήποτε από αυτές τις παραλλαγές, ενημερώστε με πώς.
Χαιρετισμούς, Έλενα.
Θα ήθελα επίσης να σας ρωτήσω: μπορεί η υγρή βανίλια να αντικαταστήσει τη βανίλια σε σκόνη; Και αν ναι, πόσο πρέπει να προσθέσω ;;; Θα το κάνω με οποιοδήποτε φρούτο γιατί φαίνεται υπέροχο. Ευχαριστώ Έλενα. Ένας χαιρετισμός.
Γεια σας Φλόρι, σας λέω πώς να Manu. Δεν είναι απαραίτητο συστατικό και μπορείτε να το κάνετε χωρίς αυτό. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε 1/2 κουταλάκι του γλυκού σκόνη βανίλιας ή να χρησιμοποιήσετε γιαούρτι βανίλιας (αυτό από το Lidl είναι νόστιμο).
Χαιρετισμούς, Έλενα.
Γεια σας Έλενα, πού μπορώ να βρω την υγρή βανίλια; Ευχαριστώ
Γεια σας Silvia, το αγοράζω στο Carrefour, το SuperCor ή το El Corte Inglés και προέρχεται από τη μάρκα Vahiné. Τα καλύτερα.
Γεια σας Έλενα, τι υπέροχες φωτογραφίες φαντάζομαι ότι όλες οι συνταγές πρέπει να είναι να πιπιλίζουν τα δάχτυλά σας και ειδικά το γλυκό δόντι σαν κι εμένα, συνεχίζουν να στέλνουν περισσότερα χαιρετισμό
Γεια Leo, σας ευχαριστώ πολύ για τις φωτογραφίες. Χαίρομαι που σας αρέσουν και είμαι σίγουρος ότι θα συνεχίσουμε να φτιάχνουμε πολλές γλυκές συνταγές, καθώς έχουμε επίσης ένα γλυκό δόντι. Τα καλύτερα.
Μου έδωσαν ένα κουτί με ακτινίδια, ξέρετε κάποια συνταγή για ένα κέικ ακτινίδιων ή ένα που περιέχει ακτινίδια; Λοιπόν, με την πάροδο του χρόνου, λυπάμαι που έσπασαν. Ευχαριστώ
Monica μπορείτε να φτιάξετε μαρμελάδα ακτινίδιο ή ένα κέικ με μερικές φέτες σπόγγου Genoese, μισή κρέμα στην κορυφή και κρέμα και φέτες ακτινιδίου στην κορυφή. Τα καλύτερα
Ήταν κουταλιές της σούπας ή κουταλάκια του γλυκού; Και το γιαούρτι ήταν ζαχαρούχο ή χωρίς ζάχαρη;
Ήταν πολύ γλυκό, έπρεπε να προσθέσω 200 γραμμάρια γιαούρτι για να το ανακουφίσω λίγο, και ευτυχώς αγόρασα το γιαούρτι χωρίς ζάχαρη.
Γεια σας Belém, το γιαούρτι είναι χωρίς ζάχαρη και προσθέτω 4 κουταλιές της σούπας μέλι. Είναι ένα επιδόρπιο που μου αρέσει. Τα καλύτερα.
Σας ευχαριστώ για τη συνταγή σας σήμερα, κάνω ακόμα ένα χαιρετισμό