Smoothie μπανάνας και παγωτό βανίλια

Οποιαδήποτε δικαιολογία είναι καλή για να απολαύσετε αυτό το smoothie μπανάνας με παγωτό βανίλια. Όπου το γαλακτοκομικά, φρούτα και δημητριακά για μπισκότα.

Αυτοί μιλκσέικ Είναι πολύ θρεπτικά, γεμάτα βιταμίνες και νόστιμη γεύση. Γι 'αυτό θα γίνει δικό σας σνακ αγαπημένη. Αν και μπορείτε επίσης να το προετοιμάσετε σε ένα μεσημεριανό.

Εμείς οι ενήλικες θα το πάρουμε με μέτρο, αλλά τα παιδιά μπορούν να το πάρουν χωρίς προβλήματα από τότε που είναι φυσικά παρασκευάσματα.

Smoothie μπανάνας και παγωτό βανίλια

Εκτύπωση συνταγής

Αποθήκευση συνταγής

Κλεισιμο

Παρακαλούμε συνδεθείτε στο σελιδοδείκτη

ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ

Δεν έχετε λογαριασμό ακόμα; Εγγραφείτε

Αυτό το απαλό και νόστιμο smoothie μπανάνας και παγωτού θα γίνει το αγαπημένο σας σνακ. Γεμάτο με όλα τα καλά πράγματα που χρειάζονται τα παιδιά.

• Mayra Fernandez Joglar

• Τύπος συνταγής: σνακ
• Θερμίδες: 300
• Μερίδες: 5

• Ωρα προετοιμασίας: 6M
• Χρόνος μαγειρέματος: 1M
• Συνολικός χρόνος: 7M

Συστατικά

• 200 g ώριμων μπανανών
• 1/2 λεμόνι
• 1 φυσικό γιαούρτι
• 350g γάλα
• 45 g καστανής ζάχαρης
• 5 cookies πεπτικού τύπου
• 5 κουταλιές παγωτό βανίλια

Προετοιμασία

1. Ξεφλουδίστε και κόψτε τις μπανάνες. Τοποθετήστε τα στο ποτήρι Thermomix. Περιχύνουμε με το χυμό λεμονιού, προσθέτουμε επίσης τη ζάχαρη, το γάλα, το γιαούρτι και τα μπισκότα. Τεμαχισμένο για 1 λεπτό με ταχύτητα 4. Κρατήστε στο ψυγείο.

2. Κατά τη στιγμή του σερβιρίσματος, τοποθετήστε 1 κουταλιά παγωτό βανίλιας σε κάθε ποτήρι ή μπολ, διανείμετε το smoothie μπανάνας. Προαιρετικά μπορεί να διακοσμηθεί με άλλο μπισκότο, ψιλοκομμένα αμύγδαλα ή οποιοδήποτε άλλο αποξηραμένο φρούτο.

Ισοδυναμίες με TM21

Περισσότερες πληροφορίες - Smoothie μάνγκο και βατόμουρο