kirjautuminen o Kirjaudu ja nauti ThermoRecetas

Täysjyvä appelsiinikeksit

piknikki15 minuuttia15 ihmisiä34 kaloria
1/52/53/54/55/5 (16 ääntä)
Ladataan ...

Mukaan Mayra Fernandez Joglar

täysjyvä-appelsiini-kakutthermorecetas

Tänään tuon sinulle reseptin aloittaa päiväsi oikein. Ne ovat pörröisiä täysjyväoranssikakkuja, joissa on vain 34 kaloria yksikköä kohden. Kotitekoinen, luonnontuotteilla ja ilman säilöntäaineita tai väriaineita.

Totuus on se paista kotona se tuottaa aina paljon tyydytystä. Pidän siitä henkilökohtaisesti, koska näin hallitsen sitä, mitä todella juon, tiedän sen olevan transrasvaton ja keinotekoiset tuotteet. Puhumattakaan rikkaasta aromista, jonka se jättää kotiin.

Lisäksi nämä kakut ovat ihanteellisia, koska niillä on yksilöllinen muoto, täydellinen viedä töihin tai kouluun.

Täysjyvä appelsiinikeksit

Tulosta resepti
Tallenna resepti
lähelläOle hyvä ja kirjaudu

Ei vielä käyttäjätunnusta? Rekisteröidy

Terveelliset täysjyvä appelsiinikakut, ilman säilöntäaineita, väriaineita tai transrasvoja. Erittäin käytännöllinen yksilöllinen muoto työhön tai kouluun.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Reseptin tyyppi: piknikki
  • Kalorit: 34
  • Annokset: 15
  • Valmistelu aika:
  • Kokkausaika:
  • Kokonaisaika:

Ainesosat

  • 1 rasvaton jogurtti
  • 125 g täysjyväjauhoja
  • 30 g sokeria
  • 10 g leivinjauhetta
  • 5 g jauhettua kanelia
  • appelsiinin kuori
  • 50 g tummaa suklaata

Preparación

  1. Kuumenna uuni 180 asteeseen. Vuoraa kaksi tarjotinta pergamenttipaperilla tai vastaavalla.

  2. Pese ja kuivaa oranssi hyvin. Leikkaa vihannesten kuorimalla kaksi pitkää nauhaa ilman valkoista ihoa. Laita ne lasiin yhdessä sokerin ja jauhojen kanssa, jauhaa aikana 10 sekuntia nopeudella 10.

  3. Odota muutama sekunti kannen avaamista ja lisää sitten jogurtti, kaneli ja hiiva. Beat for 30 sekuntia nopeudella 3 1/2.

  4. Muodosta 15 paalua taikinan kanssa tarjottimille varoen, ettet aseta niitä liian lähelle toisiaan, koska ne kasvavat.

  5. Laita uuniin ja paista 10 minuuttia. Poista ajan kuluttua uunista ja siirrä kakut telineeseen jäähtymään kokonaan.

  6. Samaan aikaan sulata suklaa mikroaaltouunissa varmistaen, että se ei pala. Laita se pulloon, konditoripussiin tai vastaavaan kapealla suuttimella. Koristele jokainen kakku muutamalla säikeellä suklaata.

  7. Tarjoile hyvän lasillisen maidon tai suosikkijuomasi seurassa.

Vastaavuus TM21: n kanssa

Thermomix-vastaavuudet

Lisää tietoa - Sitruunakakku


Löydä muita reseptejä: Alle 1/2 tuntia, jälkiruoat

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.

  1.   Carmen dijo
    sitten 6 vuotta

    En tiedä, mutta kakkuja ei ole ladattu?

    Vastaa Carmenille
    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo
      sitten 6 vuotta

      Hei carmen:

      Tällä reseptillä ei ole paljon salaisuuksia, joten ainoa asia, joka huolestuttaa minua, on se, että hiiva (tai ponneaine) ei ole aktiivinen.

      Suukkoja!

      Vastaus Mayra Fernández Joglarille