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Spirales au fromage de chèvre

Aujourd'hui je vous propose une recette pleine de saveurs et idéale à préparer quand pas longtemps car en plus de simple est très rapide.

J'espère que tu n'as pas peur ou spirales d'épeautre ni le fromage de chèvre parce que les deux sont faciles à obtenir ou à remplacer. La pâte d'épeautre peut être trouvée dans les magasins d'aliments naturels ou les herboristes. Il a une couleur légèrement plus foncée que le blé et une plus "intégral". Et si vous ne l'avez pas, vous pouvez utiliser n'importe quel type de pâtes que vous avez à la maison.

Gardez à l'esprit que l'épeautre contient également du gluten, donc Il ne convient PAS aux cœliaques.

El fromage de chèvre tendre lui donnera une touche spéciale, afin que les plus petits s'habituent à de nouvelles saveurs. La bonne chose à ce sujet est qu'il sera complètement fondu et qu'ils ne se rendront même pas compte qu'ils prennent des produits laitiers!

Plus d'informations - Toasts de chèvre et tomates au pesto

Source - Recette modifiée et adaptée pour Thermomix® du blog Vitónica

Adaptez cette recette à votre modèle Thermomix®


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  1.   Marilo Jimenez dit

    Mon mari doit adorer cette recette, aujourd'hui j'achète ce qui me manque et le week-end je le fais parce que ça a l'air super.
    Que sont les longanizas au poulet?
    Merci pour ces excellentes recettes.

    1.    Jessie dit

      Je suppose que c'était de la saucisse de poulet

  2.   Marisa dit

    Marilou,

    Je suppose que les longanizas doivent être les saucisses de poulet, non?

    Ça a l'air vraiment bien, je suis sûr que je le ferai la semaine prochaine aussi.

    1.    Mayra dit

      Mariló, Jessie, Marisa… vous avez raison! Ce sont des longanicitas de poulet ou peuvent même être préparés avec des saucisses fraîches.

      Bisous!

  3.   Toñi dit

    La quantité de bouillon, combien coûte-t-il, 500 gr. ou 300 gr.? Et le montant à retirer, combien coûte-t-il plus ou moins? Merci.

    1.    Mayra Fernandez Joglar dit

      Salut, Tony:

      Désolé pour l'erreur ... je l'ai déjà corrigé. Il s'agit de 500 g d'eau et la quantité à retirer est d'environ 1/2 tasse.

      Baisers!!

  4.   Jorge dit

    Pas mal du tout, et oui, les saucisses de poulet, je comprends ou c'est compris ici, que sont les saucisses

    1.    Mayra Fernandez Joglar dit

      exactement Jorge… des saucisses fraîches qu'ils vendent dans les bouchers!

      Besos!

  5.   Marilo Jimenez dit

    Merci beaucoup d'avoir répondu à la question, mais c'est la première fois que je vois ce mot.
    Bonjour à tout le monde s.

  6.   Image de balise Maria Teresa Flores Garcia dit

    Hummmm !!!! Ces pâtes doivent être délicieuses, mais avec mon régime, je devrais l'adapter.Les olives jetées et le fromage de chèvre pourrais-je les changer pour de la tartinade légère San Millán? J'attends ta réponse pour voir ce que tu en penses car je ne saurais pas si je dois l'alléger dans le bouillon ou je le jette tel quel.

    1.    Mayra Fernandez Joglar dit

      Bonjour Maria Teresa:

      fille! n'enlevez pas les pauvres olives ... faites des tranches avec 4 olives, cela ne fera que 60 calories!

      Si vous utilisez du fromage à tartiner, vous n'aurez pas besoin de le mélanger avec le liquide. Fond facilement sous la chaleur!

      Bisous et encouragements avec le régime !!

  7.   Jorge dit

    Maria Teresa!!!
    Compliqué vous l'avez, ces recettes valent mieux ne pas les toucher et moins leur enlever leur grâce (fromage de chèvre entre autres) La meilleure chose à faire: vous le faites et ensuite vous faites une promenade de deux heures et comme si vous n'aviez pas pris il.

  8.   Ana dit

    Je voudrais clarifier la quantité d'eau. J'ai mis les 300 d'eau et toutes les spirales sont sorties faites une masse de pâtes mazacota qui ne peuvent pas être présentées à la table

    1.    Mayra Fernandez Joglar dit

      Salut Anna:

      Je suis vraiment désolé pour la confusion et la ruine de votre nourriture.

      La quantité d'eau est de 500 g. Je l'ai déjà modifié dans la recette.

      Veuillez accepter mes excuses.

      Bisous!

  9.   Image de balise Maria Teresa Flores Garcia dit

    Bonjour Mayra, merci de m'avoir répondu, tu as raison, je n'enlèverai pas les olives, elles ne sont pas trop hahaha et en plus je suis de Jaén il va falloir faire de la propagande. Quand je le ferai, je vous parlerai de la mise au point du régime, comment cela me convenait-il? Au revoir!!!
    Ah j'ai oublié, Jorge dans mon alimentation je peux manger des pâtes une fois par semaine, bien sûr sans matière grasse c'est entendu donc je vais essayer cette recette adaptée pour voir de quoi il s'agit et je vous dis que je marche 6 kilomètres tous les jours même si Je ne mange pas de pâtes hahaha.

    1.    Mayra Fernandez Joglar dit

      continuez comme ça, Maria Teresa, vous aurez un conseil qui vous fera l'envie de nous tous !!

      Beaucoup d'encouragements et de bisous !!

  10.   Maria dit

    Bonjour, une délicieuse recette, j'aimerais que vous clarifiiez une question pour moi, lorsque l'oignon a été frit avec les saucisses vous dites de mettre de l'eau, mais en laissant la sauce avec l'eau ou en la retirant et en la réservant, j'espère que vous clarifiez c'est pour moi ce doute. Merci

    1.    Mayra Fernandez Joglar dit

      Salut Maria:

      vous devez mettre l'eau SANS enlever la sauce. Ainsi, les pâtes en cours de cuisson prennent de la saveur et sont délicieuses! Et on tache beaucoup moins!

      Besos!

  11.   mardbf1 dit

    Bonjour, ne faites pas cette recette, je l'ai faite à la lettre et j'ai sorti une pâte non comestible, tous les macaronis écrasés, j'insiste, j'ai suivi la recette pas à pas, même pas le chien les a mangés.