Toute aide est la bienvenue et encore plus s'il s'agit de faciliter la tâche en cuisine, avec la préparation de nos délices du quotidien. Dans cet espace, vous pouvez profiter du menu hebdomadaire, où vous pourrez profiter des meilleures idées concernant la préparation des recettes pour chaque semaine. Une façon très particulière d'organiser la vie en cuisine sans se compliquer la vie. Recettes pour chaque jour de la semaine, avec ingrédients, astuces et préparationDe cette façon, notre tâche dans la cuisine sera améliorée. Donc, si vous recherchez des idées pour vos menus hebdomadaires, vous êtes dans l'enclave parfaite.
Cette semaine, nous continuerons à profiter recettes de cuillère que nous aimons tant car ils nous réconfortent de manière saine. Ils sont également fabriqués avec de vrais ingrédients, sains et pleins de nutriments.
Nous trouverons également des recettes plus informelles comme des nuggets ou des pâtés qui nous aideront à compléter nos dîners. Et bien sûr, nous allons donner la touche de couleur avec le dîner mexicain…qui a dit que les lundis étaient tristes ?
Le plus remarquable
On commence la semaine avec un couscous aux petits pois très simple et complet. Et c'est aussi une très recette confortable à emporter au bureau.
Le couscous est une recette simple qui sert de garniture à d'autres recettes. Ça a aussi l'air très bien pour remplir les légumes comme dans cette recette :
Vous cherchez une recette saine pour un lundi sans viande? Préparez ces aubergines farcies de couscous et de champignons et appréciez la saveur.
Jeudi, nous en avons un pour le dîner coca végétale et du poulet. La pâte est comme un gâteau salé, mais si vous voulez la coca typique, voici deux autres options :
La coca d'artichaut et de poivre est une recette typique de la cuisine méditerranéenne. Une façon savoureuse et appétissante de manger des légumes verts et des légumes.
Avec cette monographie de ragoût, nous apprendrons que le succès d'un bon ragoût est d'utiliser des ingrédients de très bonne qualité; Nous découvrirons également les différentes variétés géographiques de ragoût et, bien sûr, comment profiter des restes de ragoût dans d'autres préparations tout aussi exquises.
Les compilations
Jeudi, nous avons quelques lentilles à manger, qui sont toujours bonnes pour nous tenir chaud. Personnellement, je les aime parce qu'ils sont très facile à faire aussi bien au Thermomix que dans un cuiseur rapide ou programmable.
Il y a aussi mille et une versions pour profiter de sa saveur et ne pas s'ennuyer :
Obtenez une alimentation variée et délicieuse avec cette compilation de 25 ragoûts de lentilles faciles et nutritifs.
Pour le dîner du vendredi, nous avons pépites que tout le monde aime et qui sont très faciles à réaliser à la maison. Vous pouvez préparer celles de la recette du menu ou préparer l’une de ces alternatives :
Préparer des pépites amusantes et saines pour les dîners les plus originaux est facile avec cette compilation et votre Thermomix.
Et si ce que vous voulez est ajouter plus de poisson à votre alimentation, vous avez ici de nombreuses idées faciles et délicieuses qui vous seront sûrement utiles :
De délicieux pois chiches super croquants et épicés que nous préparerons en seulement 15 minutes dans la friteuse à air. Idéal comme collation ou garniture.
Avec des petits pois, des épinards, des tomates séchées, de la mozzarella... nous allons vous préparer un plat de couscous très complet et coloré. Bien sûr, au Thermomix.
Réaliser une omelette au Thermomix est, en plus d'être simple, un succès garanti. Celui que nous proposons a des légumes, du fromage, du jambon cuit...
Vous souhaitez surprendre vos convives avec une crème où se conjuguent textures et saveurs ? Essayez cette recette de crème de potiron... vous la répéterez !!
Végétarienne, simple, saine... c'est comme ça cette crème de pois chiches et de chou-fleur. Nous allons l'accompagner de quelques morceaux de pain grillé.
Quelques lentilles aux légumes, de style traditionnel, au cumin. Et pour finir le plat, nous allons les servir avec une cuillère à soupe de yaourt grec.
Une assiette légère, idéale pour les régimes de contrôle du poids. Épinards sautés à l'ail, une recette vegan et très saine pour les régimes végétariens.
Un plat végétarien sain, léger et savoureux: des légumes cuits à la vapeur, cuits dans le Varoma, et recouverts d'un délicieux fromage à la crème. Idéal si vous êtes au régime: 145 calories par portion.
Ne manquez pas cette merveilleuse recette, où nous allons cuisiner des cannellonis farcis au poulet et jolie et une belle béchamel au fromage de chèvre.
