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Burgers de courgettes

Aujourd'hui, nous allons faire de grands hamburgers végétariens avec un légume bon marché que l'on trouve facilement sur le marché: la courgette.

Nous allons en fait cuire tous les ingrédients dans le verre de notre robot de cuisine. Ensuite, il suffit d'ajouter pain et fromage râpé (pour que la pâte acquière de la consistance) et façonner les hamburgers. Avec une plaque chauffante ou une poêle, nous terminerons la préparation en les faisant dorer des deux côtés.

Ils ne portent pas d'oeuf donc vous aimerez la proposition si vous ne pouvez pas inclure cet ingrédient dans votre alimentation.

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  1.   Miri dit

    Si je n'ai pas de parmesan pour le moment, quel fromage puis-je utiliser?

    1.    ascen jimenez dit

      Salut Miri,
      Vous pouvez utiliser un autre fromage que vous avez à la maison. Celui que vous aimez 🙂
      Un câlin!