Shiga o Yi rajista kuma a more ThermoRecetas

Stew mai ɗanɗano da kayan lambu

Verduras28 minti4 mutane
1/52/53/54/55/5 (Kuri'u 50)
Loading ...

de Irin Arcas

GASKIYA, ba zan iya gaya muku komai ba! Munyi tunani game da wannan farantin stew kayan lambu Don haka ku yi la'akari da shi tsawon ranakun da ke tsakanin bikin Kirsimeti, saboda haka za mu ba wa ciki hutu. Bugu da kari, yana da ɗan girke-girke na musamman. A gefe guda, girke-girke ne bayyana cewa zamu shirya cikin mintuna 20 kacal. Kuma, a gefe guda, ba stew bane wanda fifiko zai iya zama mai wahala, saboda zamu sa naman alade a cikin cubes kuma za mu dafa shi da ɗan kaɗan Abincin da aka dafaShin zaku iya tunanin irin wadatar da zai iya samu?

Stew mai ɗanɗano da kayan lambu

Buga girke-girke
Ajiye girke-girke
CloseDon Allah login

Babu asusun duk da haka? Register

Stew kayan lambu na musamman. A gefe guda, girke-girke ne bayyana cewa zamu shirya cikin kasa da mintuna 30. Kuma, a gefe guda, ba stew bane wanda fifiko zai iya zama mai wahala, saboda zamu sa naman alade a cikin cubes kuma za mu dafa shi da ɗan kaɗan Abincin da aka dafa

Stew mai ɗanɗano da kayan lambu
  • Irin Arcas
  • Kayan abinci: spanish
  • Nau'in girke-girke: kayan lambu
  • Ayyuka: 4
  • Lokacin dafa abinci:
  • Jimlar lokaci:

Sinadaran

  • 500 g na kayan lambu mai sanyi
  • 100 g naman alade a cikin ƙananan cubes
  • 100 g albasa
  • 2 cloves da tafarnuwa
  • 50 g man zaitun
  • 200 g na stew broth
  • 75 g na ruwa
  • gishiri dandana
  • A narkarda karamin cokalin garin masara a cikin ruwan sanyi kadan
  • 2 Boiled qwai

Shiri

  1. Mun sanya albasa, tafarnuwa da mai a cikin gilashin. Muna sara 3 seconds, gudun 5 kuma muna shirin Minti 7, zafin jiki 120º, gudun 1.

  2. Theara naman alade kuma sauté Minti 3, zafin jiki 120º, saurin cokali.

  3. Rarrabe bishiyar asparagus (waxanda suke da taushi sosai kuma zasu karye a lokacin girki) da stew.

    Toara a cikin gilashin kayan lambu, da gishiri, da barkono, da naman miya, da masar da aka narkar a cikin ruwa da ruwa 75 g.

    Mun sanya bishiyar aspara a cikin kwando. Mun shirya Minti 20, zafin jiki 100º, saurin cokali, juya hagu.

  4. Muna yiwa stew din da rabin dafaffen kwai ga kowane mutum, yayyafin mai da dan faski kadan (na zabi).


Gano wasu girke-girke na: Lafiyayyen abinci, Daga shekara 1 zuwa shekara 3, Salatin da Kayan lambu, Kasa da awa 1/2

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.

  1.   Gloria m
    sa 5 shekaru

    Barka da safiya, nayi kokarin sanya katanga tare da bishiyar asparagus amma bata dace ba ... me nayi ba daidai ba? A ƙarshe na yi shi ba tare da asparagus ba saboda ba zan iya sanya murfin Thermomix ba. Godiya! Ina son girke girkenku kuma ina bin ku sosai!

    Amsa zuwa Gloria
    1.    Irin Arcas m
      sa 5 shekaru

      Da kyau, a nawa, sun daskarar da bishiyar asparagus, kawai bishiyar asparagus ko tukwici, kuma sun tafi da kyau cikin kwandon. A ina kuka sa bishiyar aspara? A cikin gilashin ko a cikin kwandon? Idan duk sun daskare zaka iya saka su a cikin varoma, don haka ba zasu fasa ba kuma zaka iya rufe gilashin ba tare da matsala ba. Na gode sosai da sakon ku na kauna da kuma bin mu !! 🙂

      Amsa wa Irene Arcas
  2.   Yesu m
    sa 5 shekaru

    Wannan shine karo na biyu da na shirya shi, duka biyun ba tare da masarar masara ba saboda rashin shi kuma wannan karo na 2 tare da jakar kiwo 1 kg maimakon 1/2 na girke-girke na asali.
    A cikin rikice-rikicen biyu, na ban mamaki! Mai matukar arziki da dadi
    Bravo kuma mun gode.

    Amsa wa Yesu
    1.    Irin Arcas m
      sa 5 shekaru

      Abin farin ciki Yesu! Na gode sosai da sakonku 🙂 kuma na gode ma da kuka biyo mu 🙂

      Amsa wa Irene Arcas