Ayaba, pear da lemu mai taya

Idan kana da jariri a gida, wannan girkin zai taimaka maka lokacin shirya abun ciye-ciye. Wannan shine ayaba ta yau da kullun, pear da lemun tsami na ruwan goro wanda yara kanana ke so sosai.

Idan ya zo ga bin jagororin ciyar da jariri, yana da matukar mahimmanci a bi shawarar kuma shawarwarin likitocin yara. Ba duka yara ke bin ƙa'idodi ɗaya ba kamar yadda ya dogara da shan nono ko nono na gaba. Wannan zai sa likitan yara ya ba mu shawara mu fara nan ba da jimawa ba tare da nunannun 'ya'yan itace na farko.

A wannan yanayin mun sanya naman mu ko abincin yara tare da 'ya'yan itatuwa na asali guda uku kamar ayaba, pear da orange. Wannan haɗin yana da ɗanɗano mai daɗi wanda jariri zai so. Yana da kyau a canza 'ya'yan itatuwa don su saba da dandano daban-daban kuma a haɗa 'ya'yan itatuwa daban-daban kadan kadan. Shi ya sa tun Thermorecetas os muna ba da hanyoyi daban-daban don nuna musu, tun daga ƙuruciyarsu, yaya wadata da kyau yake cin abinci iri-iri da daidaitacce.

Ayaba, pear da lemu mai taya

Buga girke-girke

Ajiye girke-girke

Close

Da fatan za a shiga zuwa alamar shafi

Don Allah login

Babu asusun duk da haka? Register

Poran itace mai sauƙi da sauri don yin a lokacin ciye-ciye.

• Mayra Fernandez Joglar

• Nau'in girke-girke: abun ci abinci
• Ayyuka: 1

• Lokacin dafa abinci: 5M
• Jimlar lokaci: 5M

Sinadaran

• 1/2 cikakke banana (50 g kimanin)
• 1/2 cikakke pear (50 g kimanin)
• 1/4 peeled orange (babu wani ɓangare fari) (25 g kimanin)
• 'yan saukad da ruwan lemun tsami

Shiri

1. Muna wankewa, bare kuma mu sare ‘ya’yan itacen. Mun sanya shi a cikin gilashin kuma ƙara lemon tsami don kada su yi duhu. Mun shirya 4 mintuna, 37º, gudun 2. Bayan lokaci, muna murkushe ɗan kwalliyar ta hanyar shirye-shirye 30 seconds, saurin ci gaba 5-7-9. Ta wannan hanyar zai zama sirara sosai, ba tare da yanki ba ta yadda jariri zai iya haɗiye shi ba tare da matsala ba.

Bayanan kula

Yi amfani da fruitapean itacen marmari kamar yadda ya fi nunannun fruita fruitan itace kyau kuma yana da ɗanɗano da kyau.

Informationarin bayani - Kayan girke-girke na yara

Daidaita wannan girke-girke zuwa samfurinku na Thermomix