Loading ...
Buckwheat muffins shine cikakkiyar bayani don shirya abun ciye-ciye maras yisti don abincin rana ko abun ciye-ciye.
Ga wadanda mu ke kan abinci marar yisti, shirya sanwici na iya zama abin ban mamaki. eh nasan akwai gurasar masana'antu marasa alkama amma ba koyaushe suke da lafiya ba. Hakanan ba sa riƙe da wani filler kuma suna da ƙarfi nan da nan.
Don haka waɗannan buns sun zama cikakken bayani kuma sun riga sun kasance masu mahimmanci a cikin balaguron balaguro ko bukukuwan ranar haihuwa.
Suna da sauri don yin kuma basa buƙatar lokacin hutu, don haka yayin da kuke preheat tanda kun riga kun shirya kullu.
Buckwheat muffins
Tare da waɗannan muffins ko buns za ku iya shirya sandwiches masu ban mamaki don abincin rana da abun ciye-ciye.
Kuna son ƙarin sani game da muffins buckwheat?
Wadannan muffins ba kawai suna da kyau ga masu fama da rashin lafiyar alkama ba, suna da kyau ga wadanda ke cin abinci. Ba tare da lactose ba saboda ba sa ɗaukar madara, cream ko man shanu.
Suna da ƙaƙƙarfan ɓawon burodi da ɓawon zuma wanda ya riga ya gaya muku cewa suna Fulawa. Kodayake mafi kyawun duka shine zaku iya shirya kowane irin sanwici tare da su saboda sun hakura da komai.
El rogo sitaci Kuna iya samun shi cikin sauƙi a cikin shagunan samfuran Latin Amurka kuma, idan ba ku same shi ba, zaku iya musanya shi da sitaci na masara.
zaka iya amfani da kowane iri a yayyafa su ko dai chia tsaba, tsaba sesame har ma da sunflower da kabewa tsaba. A wannan karon na zaɓi tsaba poppy da hemp.
Idan lokacin yin ƙwallo ka ga haka kullu ruwa ne bari ya huta na minti 1. Za ku ga yadda ya zama mafi ƙanƙanta da sauƙin aiki da shi.
Si kana daya daga cikin masu so la mini version, yi bukukuwa na kimanin 90 grams na kullu. A wannan yanayin, zaku sami kusan raka'a 12, manufa don sandwiches na ƙananan yara.
Idan ba za ku cinye su a rana ɗaya ko washegari ba, zai fi kyau daskare su tun da haka ba su dawwama. A cikin injin daskarewa suna wucewa har zuwa watanni 3 kuma, lokacin da narke, suna kula da nau'in nau'in nau'in.