Shiga o Yi rajista kuma a more ThermoRecetas

Cakulan cakulan tare da gari mai cike da abinci kuma ba tare da sukari ba

Bayanan35 minti8 mutaneKalori 230
1/52/53/54/55/5 (Kuri'u 7)
Loading ...

de Alicia tomero

Cakulan cakulan tare da gari mai cike da abinci kuma ba tare da sukari ba

Ji daɗin wannan babban kek ɗin da aka yi tare da ɗanɗano mara jurewa… cakulan. Domin ya fi koshin lafiya, mun yi tunanin yi da shi duk garin alkama ba tare da sukari ba, a wannan yanayin na ilimi.

Abu ne mai sauqi don yin kek tare da robot ɗinmu, kawai sai ku haɗu da kayan aikin mataki-mataki kuma ku sanya shi a cikin injin don ƙarshe wuce shi. Gasa kuma bari sihiri ya faru.

Kuna iya yin kek kadai kuma ba tare da ƙari ba. Ko kuma yana iya kasancewa tare da mai dadi murfin cakulan, na zaɓi tare da sukari ko ba tare da sukari ba. Ko ta yaya, zai zama mai ban mamaki.

Cakulan cakulan tare da gari mai cike da abinci kuma ba tare da sukari ba

Buga girke-girke
Ajiye girke-girke
CloseDon Allah login

Babu asusun duk da haka? Register

Cikakken kek ɗin cakulan, wanda aka yi da fulawa gabaɗaya kuma ba tare da sukari ba. Na ban mamaki!

Cakulan cakulan tare da gari mai cike da abinci kuma ba tare da sukari ba
  • Alicia tomero
  • Kayan abinci: spanish
  • Nau'in girke-girke: desayuno
  • Calories: 230
  • Ayyuka: 8
  • Shiri lokaci:
  • Lokacin dafa abinci:
  • Jimlar lokaci:

Sinadaran

  • 2 qwai
  • 100 g man zaitun
  • Madara 100 ml
  • Lemon tsami cokali 1
  • 1 tablespoon vanilla cire
  • Mai zaki don dandana, ruwa ko granulated
  • 150 g garin alkama duka
  • 6,5 g busassun yisti
  • 1 tsunkule na gishiri
  • 25 g koko foda
  • 150 g na cakulan don rufewa da kuma ga irin kek
  • 2 cokali na zaitun ko man sunflower

Shiri

  1. A cikin gilashi tare da 100 ml na madara muna zuba tablespoon na ruwan 'ya'yan itace lemun tsami. Cire kuma bar hutawa na ƴan mintuna.

  2. Mun sanya malam buɗe ido a cikin injin Thermomix. Ƙara ƙwai biyu da shirin don 2 mintuna a 37 ° a gudun 3,5.

  3. Sa'an nan kuma mu ƙara sauran sinadaran, sai dai don ɗaukar hoto: Zaƙi, 100 g na man zaitun, cokali na vanilla tsantsa, 6,5 g na busassun yisti da 55 g na koko foda, 150 g na dukan gari, a tsunkule na gishiri da madara. Mun hade shi duka 10 seconds a saurin 3,5.

  4. Shirya nau'i mai dacewa da tanda. A cikin akwati na na yi amfani da salon cake na plum, rectangular da elongated, amma ƙananan. Na jera ta da takardar yin burodi, na murƙushe takardar, na jika ta kuma na daidaita ta da siffar gyambon. Zuba kullu a ciki da santsi.

  5. Muna zafi tanda zuwa 200 ° tare da zafi sama da ƙasa. Idan mun shirya, zamu gabatar da tire a tsakiyar tanda na kimanin minti 20.

  6. Mun sanya don warware cakulan. A cikin gilashi mai tsabta muna zuba cakulan a cikin guda, tare da cokali biyu na man fetur. Mun sanya shi don gyarawa tsakanin 2 da 3 minutes at 90° a gudun 1.

  7. Da zarar cake ba shi da kyau, bar shi yayi sanyi. Idan za ta yiwu, ana iya jujjuya shi ta yadda za a sami wuri mai sulbi da yawa. Rufe tare da murfin cakulan kuma bari sanyi.


Gano wasu girke-girke na: Janar

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.

  1.   Jose Maria m
    sa 11 watanni

    Wane irin zaki ne zai ishe wannan adadin kek?

    Amsa wa José Mª
    1.    Alicia tomero m
      sa 11 watanni

      Ban sanya adadin ba saboda ya dogara da kayan zaki da ake amfani da shi, tunda yana cikin foda ko ruwa. Na yi amfani da shi a cikin ruwa, kuma kawai za ku ƙara ɗan fantsama. Don sanin ko kun ƙara daidai adadin, za ku iya ɗanɗana kullu kaɗan kuma ku ga yadda yake da daɗi. Idan ya ɗanɗana kaɗan, zai zama ƙara kaɗan. Fatan alkhairi!!

      Amsa wa Alicia Tomero