(Kuri'u 5)
Loading ...
Akwai ƙasa da ƙasa da rani kuma yawancinmu tuni mun sa batura tare lafiyayye da lafiyayyun girke-girke. Ba ni daga cikin waɗanda suka yi imani da abubuwan banmamaki don haka a duk shekara na tabbata ban wuce gona da iri ba. Amma akwai lokacin da bazai yuwu ayi tsayayya ba saboda gobe idan lokaci yayi da za'a rama.
Akwai su da yawa hanyoyin kula da kanku kuma tare da Thermomix komai ya fi sauki. Steamed girke-girke, tsarkakewar miya, ruwan 'ya'yan itace da abubuwan sha na halitta za su taimaka mana mu kiyaye kilo. Hakanan yana da kyau muyi wasanni, wani abu mai sauƙi kamar yin tafiya a hanya mai kyau zai ƙarfafa jikinmu da ma tunaninmu.
Wannan girgiza detox ya shahara sosai saboda wasu shahararrun mutane sun kamu dashi. Yana da santsi tare da mai cike da bitamin da kuma antioxidants. Ba za a iya amfani da shi don maye gurbin abinci ba amma idan aka ɗauke shi a kan komai a ciki za mu tabbatar da shawarar cin 'ya'yan itatuwa da kayan marmari.
Shake girgiza
Shakewar detox hanya ce mai sauƙi da lafiya don cin 'ya'yan itace da kayan marmari. Wannan girgiza, sanannen sanannen, ba zai taimaka muku don kiyaye nauyinku mai kyau ba.
Daidaitawa tare da TM21
Idan kanaso kayi kari girgiza a cikin Thermomix, a cikin mahadar da muka bar yanzu zaku sami girke-girke da yawa.
Ruwan ma'adinai ya zama mai walƙiya ko a'a?
Na shirya su da ruwan ma'adinan da ba na carbon ba tunda ba a ba da shaye-shaye da kumfa a cikin abinci.
Saludos !!
Shin duk rawar da aka sha kafin karin kumallo?
Sannu Pilar,
Da kyau, yana kafin karin kumallo ko lokacin da kuka ji daɗin cin abinci. Amma tare da waɗannan adadin, manyan tabarau 4 sun fito, don haka zaka fi raba shi kuma ka sami 2 kawai da safe!
Saludos !!
haka ne, amma daga baya ƙananan abubuwan da zai mallaka.
Na gode,
Daidai, kuna rage adadin.
Ina baku shawarar daskarar da 'ya'yan itacen da ba kwa cinyewa. Don haka lokaci na gaba kawai za ku dauke su daga cikin injin daskarewa kuma kai tsaye zuwa gilashin Thermomix !!
Na gode!
Yanzu yana da kyau, dole ne ku gwada shi 🙂 hehe
Godiya ga sanya girke-girke!
alatu tsakanin kowa ya isa !! 😉
Barka dai, wannan girgiza yana da matukar dadi… ..
Na gode sosai Toñy,
Ina fatan sauran mutane zasu karaso !!
Na gode!
Kuna iya sanya ruwa na yau da kullun, na gode da gaisuwa mafi kyau
Barka dai Myriam,
Idan ruwa mai kyau ne a yankinku, ba lallai bane kuyi amfani da ma'adinai.
Na gode!
Barka dai, sunana Carmen, kuma na kasance ina son girgiza detox na wani lokaci, kyawawan abubuwa don tsaftace jiki da kuma maganin gida wanda ke taimakawa tsaftace jikin mu ta hanyar halitta.
Ina yin su ne daga fruita fruitan itace da kayan marmari.
Ina kuma bin shirin rage nauyin nauyi na JuicePlus, yana taimaka min in rasa nauyi yayin inganta lafiyata, saboda yana tare su da santsi da aka yi da 'ya'yan itace, kayan lambu da' ya'yan itace.
Nakan hada dukkan kayan hadin in ba TURBO wasu yan lokuta, akwai wasu santsi mai dadi
Fruita fruitan da na fi so shine BLUEBERRIES
- 1 gilashin oat madara
- Cokali 1 JuicePlus cikakken vanilla
- 1 dinki na daskararren shudaya
- Cokali 1 na kwaya Chia.
Chia iri yana da kaddarori da yawa gami da lalata jiki.
Kuma tare da kayan lambu, wanda nake so shine COCO
- gilashin 1 na madara kwakwa
- Ganyen kale guda 2
- hannu biyu na alayyahu
- Rabin ayaba
- Cokali 1 JuicePlus cikakken vanilla
Yana da dadi !!!
Idan kana son karin bayani game da JUicePlus da yadda zai taimaka maka ka rage kiba da inganta lafiyar ka, to kada ka yi jinkiri ka tuntube ni 675347228
Na gode sosai da wadannan shawarwarin… sun yi kyau kwarai !!
Saludos !!