लॉग इन करें o साइन अप करें और आनंद करो ThermoRecetas

ताज़ीन मेयोनेज़ के साथ चने और मक्केफ़िश का सलाद

चिकपी और मुनफिश का सलाद

आप इस स्वादिष्ट रेसिपी को मिस नहीं कर सकते: ताज़ीन मेयोनेज़ के साथ चना और मुनफिश का सलाद। स्टार्टर के रूप में या रात के खाने के रूप में भी यह एक आदर्श व्यंजन है। हम खाएंगे एक स्वस्थ और हल्के तरीके से फलियां और हम कुछ पकी हुई मछलियों को खर्च करने के लिए लाभ उठाएँगे जो हमारे पास हैं।

हमारे मामले में, हम दूसरे दिन की तैयारी से थोड़े से भिक्षु का फायदा उठाते हैं: झींगे और clams के साथ हरी चटनी में monkfish।  लेकिन निश्चित रूप से, किसी भी मछली जैसे कि हेक, कॉड, समुद्री ब्रीम, सामन ...

इस नुस्खे के लिए हम उपयोग करने जा रहे हैं डिब्बाबंद छोले, लेकिन अगर आप अपने छोले पकाना चाहते हैं, तो आगे बढ़ें। हम इसे एक अलग टच देने जा रहे हैं प्रकाश ताहिनी मेयोनेज़, जो हम स्पष्ट रूप से तैयार करेंगे, हालांकि निश्चित रूप से आप अधिक पारंपरिक तरीके से भी तैयार कर सकते हैं, हम आपको दोनों विकल्प छोड़ देते हैं।

यह उन व्यंजनों में से एक है जो आप समय के साथ कमाते हैं, इसलिए मैं आपको सलाह देता हूं कि आप इसे तैयार करें यदि आपके पास थोड़ा समय पहले है, तो यह बहुत स्वादिष्ट होगा!

चिकपी और मुनफिश का सलाद


अन्य व्यंजनों की खोज करें: स्वस्थ भोजन, फासिल्स, सब्जियों, 15 मिनट से कम

अपनी टिप्पणी दर्ज करें

आपका ईमेल पता प्रकाशित नहीं किया जाएगा। आवश्यक फ़ील्ड के साथ चिह्नित कर रहे हैं *

*

*

  1. डेटा के लिए जिम्मेदार: मिगुएल elngel Gatón
  2. डेटा का उद्देश्य: नियंत्रण स्पैम, टिप्पणी प्रबंधन।
  3. वैधता: आपकी सहमति
  4. डेटा का संचार: डेटा को कानूनी बाध्यता को छोड़कर तीसरे पक्ष को संचार नहीं किया जाएगा।
  5. डेटा संग्रहण: ऑकेंटस नेटवर्क्स (EU) द्वारा होस्ट किया गया डेटाबेस
  6. अधिकार: किसी भी समय आप अपनी जानकारी को सीमित, पुनर्प्राप्त और हटा सकते हैं।