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दिन आ गया !! की प्रस्तुति के लिए नुस्खा प्रस्तुत करता हूं Quinoa: फेनो चीज़ और ब्लूबेरी के साथ क्विनोआ। यह क्विनोआ की दुनिया में प्रवेश करने के लिए एक आदर्श नुस्खा है, इसकी बनावट और स्वाद को जानने के लिए जो आपने पहले की कोशिश से बहुत अलग हैं। हम कह सकते हैं कि यह चचेरे भाई के समान है लेकिन अधिक कुरकुरे हैं। यह सलाद के समान एक रेसिपी है जो बनाने में आसान और तेज है और मुझे लगता है कि आप इसे पसंद करेंगे।
अच्छी बात यह है कि आप इसे तैयार छोड़ सकते हैं अग्रिम रूप से और यह काम या क्षेत्र के लिए tupperware में ले।
हम क्विनोआ को हमारे थर्मोमिक्स ग्लास में पकाएंगे और फिर इसे सलाद के कटोरे में तैयार करेंगे। मैंने उपयोग कर लिया है सुखाई हुई क्रेनबेरीज़ (मर्काडोना में खरीदा गया), लेकिन अगर आप इसे और आसानी से पा सकते हैं, तो आप उन्हें ताजा या जमे हुए खरीद सकते हैं।
फेटा पनीर और ब्लूबेरी के साथ क्विनोआ
हमने क्विनोआ पर ब्लूबेरी और फेटा पनीर के साथ शाकाहारियों और कम वसा वाले आहार के लिए एक आदर्श नुस्खा के साथ क्विनोआ की खोज की। एक गार्निश के रूप में आदर्श।
TM21 के साथ समीकरण
अधिक जानकारी - Quinoa
स्रोत - अटरपाड़ा एन मी कोकिना से फेटा पनीर और ब्लूबेरी के साथ चचेरे भाई के लिए नुस्खा का अनुकूलन
कल मैंने यह नुस्खा बनाया और एक बदलाव किया, मैंने फेटा पनीर के बजाय टोफू डाला और यहां तक कि इसे शाकाहारी के अनुकूल नुस्खा भी बना दिया। मुझे स्वाद से प्यार हो गया है और सामग्री कितनी संतुलित है। मैं अब तुम्हारे बिना नहीं रह सकता ... बहुत बहुत धन्यवाद! 😉
एक प्रश्न, मैं सूखे क्रैनबेरी कहाँ खरीद सकता हूँ?
आपको बहुत बहुत धन्यवाद
मैं उन्हें mercadona में खरीदता हूं ad