आज हम एक मांसाहार का जश्न मनाने के लिए चचेरे भाई और मशरूम के साथ भरवां कुछ aubergines तैयार करने जा रहे हैं। सच्चाई यह है कि हमारे पास करने की बहुत संभावनाएं हैं स्वस्थ और समृद्ध व्यंजन यह अच्छी तरह से खाने के लिए बहुत आसान है।
यह शाकाहारी नुस्खा हम इसे अपनी पसंद के अनुसार चख सकते हैं। आप पहले से ही जानते हैं कि कूसकूस यह मसालों के मिश्रण से तैयार किया जाता है जैसे कि दालचीनी, जीरा, रस-अल-हनौट, आदि। लेकिन उन सभी में मैंने केवल जीरे का उपयोग किया है ताकि अत्यधिक स्वाद न हो और इसे केवल एक विदेशी स्पर्श दे।
एक और चीज जो मुझे चचेरे भाई और मशरूम से भरी इन एबर्जिन के बारे में पसंद है, वह यह है कि यह जोड़ती है पास्ता के साथ सब्जियां। Couscous के रूप में यह इस तरह के एक ठीक अनाज नुस्खा के लिए बनावट देता है, लेकिन बहुत ढीला, हल्का और बिल्कुल भी भारी नहीं है।
चचेरे भाई और मशरूम के साथ भरी हुई ऐरोबिन्स
एक शाकाहारी नुस्खा जहां सब्जियां और पास्ता संयुक्त होते हैं।
TM21 के साथ समीकरण
अधिक जानकारी - रॉयल मेमने का चचेरा भाई
नमस्कार! मैं यह रेसिपी बनाना चाहूंगा लेकिन मुझे नहीं पता कि न्यूट्रिशनल यीस्ट क्या है, क्या आप मुझे बता सकते हैं कि यह क्या है और इसे कहां खोजना है।
सुप्रभात निसा:
मुझे लगता है कि मायरा का मतलब शराब बनाने वाले के खमीर से है जिसे वे हर्बल स्टोर में बेचते हैं और यहां तक कि कुछ सुपर मार्केट में भी आप इसे पा सकते हैं। वे छोटे कप की तरह होते हैं जिन्हें योगर्ट्स में शामिल किया जा सकता है, और अगर आप सलाद बनाते हैं और उसमें से एक या दो बड़े चम्मच बनाते हैं और सब कुछ मिलाते हैं तो यह बहुत अच्छा है।
मुझे उम्मीद है कि यह है और मुझे आशा है कि मैंने आपकी मदद की है।
अन saludo,
IRENE
नमस्कार Irene:
पोषण खमीर नहीं शराब बनानेवाला है खमीर। वे विभिन्न उत्पाद हैं।
व्यक्तिगत रूप से, मुझे पोषण खमीर पसंद है, लेकिन यह स्वाद की बात है। इस लिंक में आप अंतर देख सकते हैं:
http://nuriaroura.com/levadura-nutricional-vs-levadura-de-cerveza/
नमस्ते!
हैलो निसा,
पोषण खमीर (Saccharomyces cerevisiae) अंकुरित जौ (माल्ट) से उगाया जाता है और फिर इसे सावधानी से (60ºC से नीचे) सुखाया जाना चाहिए ताकि इसकी मुख्य सामग्री नष्ट न हो: विटामिन और गर्मी-संवेदनशील एंजाइम। पोषण संबंधी पदार्थों (विटामिन, खनिज, अमीनो एसिड, आदि) में इसके बहुमूल्य योगदान के अलावा, खमीर आंतों के वनस्पतियों को मजबूत और संशोधित करने की अपनी कार्रवाई के लिए महत्वपूर्ण है।
यह शराब बनानेवाला है खमीर के साथ भ्रमित नहीं किया जा सकता है, जो एक अलग उत्पाद है।
यह आपको ऑर्गेनिक प्रोडक्ट स्टोर्स में मिलेगा। यह vegans के लिए पूरी तरह से उपयुक्त उत्पाद है और इसमें पनीर और नट्स के बीच एक स्वाद है जो मुझे पसंद है !!
नमस्ते!
पोषक खमीर क्या है?