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सर्दियों की सब्जियों के साथ शोरबा, कोम्बु समुद्री शैवाल और ओमेबोसि पास्ता

सर्दियों की सब्जियों के साथ शोरबा, कोम्बू समुद्री शैवाल और ओमेबोसि पास्ता है आधार तैयार करना यह हमारे सूप, चावल और व्यंजनों के लिए हमें बहुत अधिक स्वाद देगा।

इस मामले में हमने इसे समृद्ध किया है kombu समुद्री शैवाल और umeboshi पास्ता जो इसे अच्छे गुणों को जोड़ने के साथ ही सही नमकीन स्पर्श भी देता है।

आप शोरबा का उपयोग सर्दियों की ताज़ी सब्जियों से बना सकते हैं या सप्ताह के दौरान स्वादिष्ट सूप तैयार करने के लिए फ्रिज में रख सकते हैं। इससे ज्यादा और क्या आप इसे फ्रीज भी कर सकते हैं बाद में इसका सेवन करें।

क्या आप सर्दियों की सब्जियों, कोम्बु समुद्री शैवाल और ऊमबोशी पास्ता के साथ शोरबा के बारे में अधिक जानना चाहते हैं?

यह शोरबा सब्जियों के साथ बनाया जाता है जिसे हम किसी भी बाजार में पा सकते हैं और, अपने आप में, नुस्खा में कोई जटिलता नहीं है। हालाँकि हम इसे जितना लगता है उससे कहीं अधिक प्राप्त कर सकते हैं, इसलिए इस खंड को अंत तक पढ़ें।

L लहसुन आप उन्हें त्वचा या छील के साथ रख सकते हैं, मैंने उन्हें त्वचा और सब कुछ के साथ डालने का फैसला किया है। बेशक, मैं हमेशा उन्हें कुचल देता हूं ताकि उनके पदार्थ सक्रिय हो जाएं।

जिन राशियों को मैं आपको इंगित करता हूं वे सांकेतिक हैं और आप उनके साथ कुछ अधिक और दूसरों के लिए थोड़ा कम लगाकर उनके साथ खेल सकते हैं। लेकिन सावधान रहें क्योंकि यदि आप सभी सब्जियों के साथ जाते हैं, तो सभी पानी फिट नहीं होंगे।

वैसे, यह नुस्खा TM5 मॉडल के साथ बनाया गया है, इसलिए यदि आपका मॉडल TM31 है आपको मात्रा कम करनी होगी क्योंकि कांच की क्षमता छोटी होती है।

कोम्बू समुद्री शैवाल और उमेबोशी पास्ता आवश्यक नहीं हैं, लेकिन वे उस नुस्खा का "स्पर्श" हैं जो हमें मदद करता है इसे अभिनव तरीके से समृद्ध किया।

El कुछ कोम्बु बड़े सुपरमार्केट या उन बाजारों में भी खोजना आसान है जहां एक विशेष सब्जी या समुद्री शैवाल है।

La umeboshi बेर आप इसे विशेष स्वास्थ्य खाद्य भंडार या बड़े हर्बलिस्ट में खरीद सकते हैं। एक दिन मैं समझाऊंगा कि यह क्या है और इसके लिए क्या है। अभी के लिए, इस विचार के साथ रहें कि यह एक उच्च क्षारीय घटक है जो हमारे शरीर को शुद्ध करता है।

शीतकालीन सब्जी शोरबा पर लौटते हुए, याद रखें कि आप एक जोड़ भी सकते हैं बे पत्ती और लगभग 5 काली मिर्च जामुन।

इस रेसिपी की सबसे अच्छी ट्रिक

एक शक के बिना इस नुस्खा की सबसे अच्छी चाल है कि आप स्तरों द्वारा खाना बना सकते हैं। 60 मिनट तक लेने की कल्पना करें वरोमा में पकाना और समय और ऊर्जा की बचत करें।

आप किसी भी प्रकार की स्टीम्ड या पैपीलोट सब्जियों को तैयार कर सकते हैं, लेकिन अगर आप वास्तव में समय का उपयोग करना चाहते हैं, तो मैं लंबे समय तक भाप पकाने के लिए 3 व्यंजनों का प्रस्ताव करता हूं:

तुर्की और वेजी ठंड में कटौती - इसमें 30 मिनट का समय लगता है, इसलिए आप इसे अन्य व्यंजनों के साथ आसानी से मिला सकते हैं उबले हुए आलू या एक सफेद चावल।

तोरी और झींगा केक - इसमें 40 मिनट लगते हैं और यह एक ही समय में और बिना चिंता किए 2 लंबे समय तक पकाने वाले व्यंजन पकाने के लिए बहुत उपयोगी है।

पनीर और नींबू के साथ धमाकेदार स्पंज केक -इसके लिए 60 मिनट चाहिए। यह एक ही समय में 2 व्यंजनों को तैयार करने का सही समय है और आपके या आपके लिए 1 घंटे बचा सकता है।

अधिक जानकारी - तुर्की और वेजी ठंड में कटौती / तोरी और झींगा केक /पनीर और नींबू के साथ धमाकेदार स्पंज केक/ मूल नुस्खा - उबले हुए आलू / मूल नुस्खा - वरोमा में सफेद चावल

स्रोत - बॉडीमार्क वेबसाइट से थर्मोमिक्स के लिए अनुकूलित नुस्खा

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